Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihduttamisesta tuli paljon helpompaa, kun
22.07.2020 |
tajusin syömisen vaikuttavan paljon enemmän kuin liikunnan. Itselle ainakin helppoa, kun nälkä ei ole mikään pakottava tunne ja voin elää sen kanssa. Ihanan rentoa vain istua ja paastota ja kuluttaa enemmän kuin syömällä normaalisti ja kuntoilemalla. Väsyttää kyllä pirusti.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Paastoaminen havaittu hyväksi täälläkin. Pätkäpaastoillut vapusta asti ja ajattelin nyt kaventaa tuota syömisikkunaa entisestään.