Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Apua, onko näin huono muisti nuorella ihmisellä edes normaalia :(
30.06.2020 |
Tapahtuu esim niin, että laitan puhelimella viestiä jollekin tai vastaan jonkun viestiin ja minuutin päästä en enää muista mistä aiheesta laitoin viestiä. Olen myös merkinnyt kalenteriin jotain tapaamisia ja kellonajan, mutta en sit enää muistakaan että mikä tapaaminen on kysessä jos ei ole tarkennettu jotain nimeä ja tekemistä siihen.
Ikää 28v, voiko minulla olo jo varhainen muistisairaus? En myöskään muista jotain peruskoulutason asioita, vaikka kertaisin ne itselleni monta kertaa.
Kommentit (13)
Oletko mahdollisesti stressaantunut tai tosi kuormittunut?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap, on se normaalia. Sinun ikäisesi ei vielä sairastu Alzheimeriin, vasta keski-ikäiselle se voi tulla, jos on perinnöllistä alttiutta ennenaikaiseen dementiaan.
Todennäköisesti sinä olet vain stressaantunut ja väsynyt. Itse muistan lasten vauva-ajan, kun ihan tavalliset sanat alkoivat unohtua - nukuin pari vuotta vain tunnin pätkissä, muutaman tunnon yössä.
Joillekin huonoa muistia aiheuttaa masennus tai ahdistus. Jotkut saavat sitä päihteidenkäytön takia.
Mutta sinun kannattaa nyt vaan olla itsellesi armollinen ja vähentää stressiä. Muistamista voi myös opetella, täälöä on hyviä vinkkejä:
https://kotiliesi.fi/terveys/hyvinvointi/huono-muisti-nuorella-milloin-…
Noniin. Ei sellaista ongelmaa olekaan, johon ei palstan lisäravinnekahjot jotain ravintoainetta tyrkytä hoidoksi. Todellisuudessa esimerkiksi koliinia saa normaalista sekaravinnosta aivan riittävästi ja lisäravinteena sitä voi sen sijaan saada liikaakin.
Ja sitä siis keho muodostaa itse ja sitä saa munankeltuaisen lisäksi lihoista ja viljoista.
Vierailija kirjoitti:
Tsekkauta kilpirauhasarvot ja ferritiini.
Tulin sanomaan samaa, etenkin piilevä raudanpuute (alhainen ferritiiniarvo) aiheuttaa itselläni juuri tällaisia muistiongelmia.
Mulla samat ongelmat, ja olen saman ikäinen. Lisäksi sekoilen hirveästi, puhun mitä sattuu, välillä en ymmärrä toisten puhetta, en pysty olemaan läsnä jne. Ihan kuin aivosoluni olisivat kuolleet. Jäljelle on jäänyt vain pari kappaletta, jotka törmäilevät toisiinsa hädissään ja yrittävät selviytyä kaikista arjen asioista keskenään. "Missä kaverit, me ei pärjätä, apua!" ne huutavat. Ihmiset pitävät minua takuulla täysin dorkana. Elän pikkulapsiarkea, joten olen todella kuormittunut. Hemoglobiini on myös aina ollut matala. Syön taas rautatabletteja, mutta ei ainakaan tähän ongelmaan ole auttanut. Epäilen myös, että mulla olisi ADD, koska olen aina oireillut tällä tavalla. Nyt vain on mennyt hirveän pahaksi, kun on niin stressaava elämä. Ajattelin soittaa huomenna lääkäriin, jos muistan he he.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Muistakaa juoda tarpeeksi, vettä.
Hanavedessä on mittaamaton määrä kikkia myrkkyjä ja lääkejäämiä, viikonpäivistä riippuen. Miksi sitä kannattaa kenenkään juoda? Luomumaidossa ei ole, koska ne jäävät siihen lehmän maksaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syötkö maksaruokia? Ei kannata... Riisissä arseenia ja maksassa kaikki mahdollinen, mitä eläin on syönyt.
Vierailija kirjoitti:
Noniin. Ei sellaista ongelmaa olekaan, johon ei palstan lisäravinnekahjot jotain ravintoainetta tyrkytä hoidoksi. Todellisuudessa esimerkiksi koliinia saa normaalista sekaravinnosta aivan riittävästi ja lisäravinteena sitä voi sen sijaan saada liikaakin.
Ja sitä siis keho muodostaa itse ja sitä saa munankeltuaisen lisäksi lihoista ja viljoista.
En ole käyttänyt lisäravinteita ollenkaan, mutta kyllä koliininpuute odotusaikana saa aikaan lapsessa kehityshäiriöitä. Ei se mikään uusi asia ole!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älypuhelimen aiheuttama keskittymishäiriö ja heikentynyt muisti
Lääkäri
Liiallinen netin käyttö voi aiheuttaa keskittymis- ja muistamisongelmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toivottavasti laitoit muistutuksen että muistat tsekata onko tullut vastauksia.
Alue: Aihe vapaa
Tsekkauta kilpirauhasarvot ja ferritiini.