Lue keskustelun säännöt.
Verensokerista...
30.06.2020 |
Miksi paastoarvo, tunti lounaan jälkeen arvo ja arvo tunti välipalan jälkeen 4.9, 4.8 ja taas 4.9 miksi ei nouse korkeammalle?
Kommentit (12)
Vierailija kirjoitti:
Outoa on. Jos se lounaasi ei sisällä lainkaan pilkkoontuvia hiilihydraatteja, pelkkää proteiinia, rasvaa ja hajoamattomia kuituja?
Lounaaksi söin munakasta ja salaattia, kurkkua ja tomaattia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Arvot mitataan kyllä 2 tuntia syömisen jälkeen silloin ne ovat korkeimmillaan.Diabeetikko.
Vierailija kirjoitti:
Arvot mitataan kyllä 2 tuntia syömisen jälkeen silloin ne ovat korkeimmillaan.Diabeetikko.
Minulla ohjeistuksena mitata tunti aterioiden jälkeen 4x päivässä. Raskausdiabetes
Ei terveellä ihmisellä nouse verensokeri. Haima toimii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kunhan pysyy luvuissa 4-6 niin hyvä on
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Söit vähähiilihydraattisesti, mutta silti epäilen, että mittarisi ei ole oikein kalibroitu.
Miksi sen pitäisi nousta korkeammalle?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Outoa on. Jos se lounaasi ei sisällä lainkaan pilkkoontuvia hiilihydraatteja, pelkkää proteiinia, rasvaa ja hajoamattomia kuituja?
Lounaaksi söin munakasta ja salaattia, kurkkua ja tomaattia.
Iso kolmen munan munakas, 1 tomaatti ja 50g kurkkua sisältää hiilihydraattia jotain 15g eli tosi vähän. Ei se nosta verensokeria eikä terveellä ihmisellä nouse muutenkaan.
Niin ei terveellä ihmisellä varmaan nousekaan mutta minulla on raskausdiabetes
Outoa on. Jos se lounaasi ei sisällä lainkaan pilkkoontuvia hiilihydraatteja, pelkkää proteiinia, rasvaa ja hajoamattomia kuituja?