Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vielä 200 kcal vara syödä - Mitä söisin?
05.06.2020 |
Olen saavuttanut ennätyksen ja noudattanut dieettiä jo kolme päivää. Päivän pitempään kuin koskaan ennen.
Syön n. 1400 kcal edestä (en punnitse vihanneksia tai marjoja, siksi ”noin”). Vielä olisi lupa syödä jotain 200 kalorilla, mitähän söisi?
Kommentit (6)
Älä syö mitään! Näytä itsellesi, että sinulla on tahdonvoimaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
(Elovena) kaurahiutaleissa on n. 150 kcal 40 grammassa: niistä saa maukkaan puuron, suosittelen. :)
Perhepitsan ja muutama lihapiirakka nakeilla.
Paista sipulia pannulla ja heitä pari kananmunaa päälle. Pysyy nälkä pois yön ajan.
Alue: Aihe vapaa
Ruisleipäpalan juustolla ja kasviksilla, teetä siihen oheen 👍