Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Muillekin turvotusjalkaisille vinkki
02.06.2020 |
Upota jalat kylmään veteen pariksikymmeneksi minuutiksi.
omassa kylvyssä oli myös vadelmanlehteä ja orvokkia, mutta oletan, että suurin vaikutus kuitenkin oli kylmässä vedessä.
Kommentit (19)
Juu, olen kokeillut, monta kertaa. Tehoaa just 10 sekunttia. Ei niiku jaksa enää näitä"vaihtoehtois hoitoja" sori.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jalat ylös kylvyn jälk. ja petiin, kyllä helpottaa?
Myös lämmin kylpy, vuorokylpy/suihkutus ok
laihduttakaa ja harrastakaa liikuntaa
Istun töissä jalat jumppapallon päällä ja juon runsaasti vettä. Jalat voivat paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos on turvotusongelmaa, kannattaa aloittaa pyytämällä verisuoniultraan lähetettä omalääkäriltä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
laihduttakaa ja harrastakaa liikuntaa
Paljonkos minun tulisi tarkalleen laihduttaa? Olen 163 cm ja 57 kg, ja raskauden jälkeen jalkojen palautuvuus helteillä ym ei ole ollut ihan entisellään.
Vierailija kirjoitti:
Jos on turvotusongelmaa, kannattaa aloittaa pyytämällä verisuoniultraan lähetettä omalääkäriltä.
Kiitos. Koitetaan kerjätä tuollainen.
Tää on kuulkaa kesäongelma meille joillekin.
Talvella ei niinkään.
- Suomikarhu,
tunti päivässä kävelyä nyt eläkkeellä ......20 v rappuja, paljon rappuja, takana, rappuja ylöspäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja mineraalivettä kiskon myös kesäisin, suomikarhu talvimallia.
Vierailija kirjoitti:
Juu, olen kokeillut, monta kertaa. Tehoaa just 10 sekunttia. Ei niiku jaksa enää näitä"vaihtoehtois hoitoja" sori.
Toki varmaan näissäkin on aina eroja ja jos esim. kärsii joistain oikeista sairauksista niin ei tästä löydy vaikutusta. Jos on vain keski-ikäinen ja lievästi lihava niin vaikutus saattaa auttaa koko illan kuten minulla tänään kun huvikseni koitin.
Ja aina tärkeää on on hakea sairauksiin lääketieteellistä apua.
ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
jalat ylös kylvyn jälk. ja petiin, kyllä helpottaa?
Myös lämmin kylpy, vuorokylpy/suihkutus ok
tuo jalkojen nosto ei itselläni ole auttanut, vaikka olen siitä paljon lukenut apua antavana konstina. Ja nämähän ovat aina tapauskohtaisia, eikä se mikä autta yhtä, aina auta toista.
ap.
Ja vielä pohkeiden, nilkkojen pumppausta ennaltaehkäisevästi aina kun muistaa.
✌talvikarhu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juu, olen kokeillut, monta kertaa. Tehoaa just 10 sekunttia. Ei niiku jaksa enää näitä"vaihtoehtois hoitoja" sori.
Toki varmaan näissäkin on aina eroja ja jos esim. kärsii joistain oikeista sairauksista niin ei tästä löydy vaikutusta. Jos on vain keski-ikäinen ja lievästi lihava niin vaikutus saattaa auttaa koko illan kuten minulla tänään kun huvikseni koitin.
Ja aina tärkeää on on hakea sairauksiin lääketieteellistä apua.
ap.
Paitsi kun on tauti, jota ei nykyään osata parantaa. Nimimerkillä psoriasis jalkapohjissa.
Vierailija kirjoitti:
laihduttakaa ja harrastakaa liikuntaa
Tämä on tämän hetken reseptini numero yksi, mutta siihen sivuun toteutan tätä kakkostani josta aloituksen kirjoitin
ap.
pitää koittaa vähän ennaltaehkäisevästi niitä jalkoja pitää ylhäällä, nilkkoja pyörittää jne jne.
Sit huonompi, jos paisuneet jo limpuiksi ja oikein kuuma.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juu, olen kokeillut, monta kertaa. Tehoaa just 10 sekunttia. Ei niiku jaksa enää näitä"vaihtoehtois hoitoja" sori.
Toki varmaan näissäkin on aina eroja ja jos esim. kärsii joistain oikeista sairauksista niin ei tästä löydy vaikutusta. Jos on vain keski-ikäinen ja lievästi lihava niin vaikutus saattaa auttaa koko illan kuten minulla tänään kun huvikseni koitin.
Ja aina tärkeää on on hakea sairauksiin lääketieteellistä apua.
ap.
Paitsi kun on tauti, jota ei nykyään osata parantaa. Nimimerkillä psoriasis jalkapohjissa.
huh. Siihen ei kyllä tästäkään ole tietenkään mitään apua. Isoäidilläni oli myös tuo vaiva ja oli kyllä todella kurja :(
ap.
Vähäsuolainen ruokavalio ehkäisee myös turvotuksia. Juu, ihan lääkäri neuvoi.
Alue: Aihe vapaa
no tod upotan.
Ja suolaa pari rkl mukaan.
Kyä lähtee...
Kompressiosäärystimet vielä, jos tuntuu vaativan.