Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olenko ylipainoinen?
Kommentit (4)
Olet liian nuori tälle palstalle. Täällä saattaa saada asiattomia vastauksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painoa turha tarkkailla ennen kuin on 14-16v ja murrosikä on ohitse.
Ellei siis ole sairaanloisen ylilihava.
Alue: Aihe vapaa
Olet kasvavassa iässä, joten älä kanna huolta painosta huolta, ruumiinrakenne periytyy, joten voit vertailla itseäsi vaikka vanhempiisi tai isovanhempiisi siitä kenen piirteitä omistat, muista liikkua, välitunnilla ja vapaa ajalla saa ja pitää juosta ja leikkiä, juuri tällä pitää yleiskunnosta huolta, mikä auttaa pysymään terveenä ja hyvinvoivana. Herkut ja karkit ei tee kenellekään hyvää joka päivä, varsinkin hampaat kärsii, joten karkkipäivä kannattaa pitää, vaikka kaikilla kavereilla ei sellaista olisi.