Kellään muulla samoja kipukokemuksia? Nimittäin peppuun sattuu todella paljon aina lenkkien jälkeen.

Siis ihan rektum tulee kipeäksi?

Iskias oireilee

Huono jalostuksen tulos perjalkaisilla suomalaisilla ..

Zinc

Ei auta kuin lopetus ja uuden geenipoolin kehitys. Onneksi se on jo vauhdissa.

En tajua. Alkoi viime vuonna. Olen ollut kova ulkoilemaan ja vuosia käynyt pitkillä lenkeillä. t.ap

Olen synnyttänyt kaksi lasta. t.ap

Huonot lenkkarit, jalkaholvi laskeutunut, väärä lantion asento, selkä/vatsalihakset heikot....?

Miten sä oikein kävelet, tai onko sulla huonot lenkkarit?

Peräpukamat, kohdun laskeuma, vatsalihasten erkaantuminen

Kiitos tiedosta numero kuusi. t.ap

Itselläni olivat takareidet ja pakarat aivan käsittämättömän kipeät kolme viikkoa sitten, ei ole käynyt näin koskaan ennen. Nyt yhtäkkiä, kuin ei mitään olisi ollutkaan. Pidin kaksi viikkoa taukoa ja pelkästään venyttelin.

Reebokin lenkkarit mulla on, kai ne sit on huonot. t.ap

Lenkkeiletkö asfaltilla vai pururadalla? Liian kovat lenkkarinpohjat ja asfaltti on huono yhdistelmä.

Asfaltilla kävelen. Välillä tulee juostua. t.ap