Lue keskustelun säännöt.
Vuorokaudessa ketoosiin
14.04.2020 |
Eilen aamulla palasin kaiken mässäilyn jälkeen ruotuun ja paastosin päälle 16h. Nyt jo ketoaineita. Mun kroppa on niin hyvä tässä joka kerta.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen koittanut keto dieettiä mutta olen alkanut laihtua, tarkoitus olisi pysyä samassa painossa. Koitin juoda noin puolidesiä oliiviöljyä ja meinas tulla oksennus muutaman tunnin viiveellä, vähän aikaa kakotin mutta sain pysymään sisällä kun join vähän etikalla terästettyä vettä.
Upeeta kuules