Mitä elämässä on enää tavoiteltavaa?

Onko sinulla puolisoa, lapsia?

Mistä olet aiemmin saanut iloa tuntea?

Laula tai opettele kansantanhuja

Minulla on puoliso. 

En enää muista, mistä sain iloa ennen uupumusta. 

Oletko SSRI- lääkityksellä'?

Se voi olla oiva ensiapu, mutta voi tehdä tuollaisen ilottomen olon.

Käy kävelyllä luonnon keskellä. Hanki lemmikki, monelle tuo apua se kun voi kääntää katseensa pois omasta pahasta olosta jonkun pienen ja viattoman hoivaamiseen.

Se mikä aina. Ruumiillista rasitusta, jotain mihin uskoo ja minkä puolesta tehdä työtä, saada vatsa täyteen, parittelu, suvun jatko, jälkeläisistä huolehtiminen. Tulla hyväksytyksi ja hyväksyä muita, saada vastakaikua laumalta.

No mulla ainakin lomat, sex time, hyvät dinerit, winet ja yleinen voltailu. Kaikki nämä saman miehen kanssa. Kotona onnistuu myös suurin osa, paitsi voltailu, joka kreikassa tarkoittaa sitä, että sunnuntaisin kuljetaan parhaat päällä kylän suurinta raittia ja rupatellaan naapureiden ja tuttujen kanssa.

Samaa mietin, töissä käyn ja kartuttelen säästöjä, miksi? Että voisin elää eläkkeellä kuolemaa odotellen päivästä toiseen? Järkee vai ei.

Get rich or die trying. Rikkaana tosin riittää maalittajia

Suuri osa masennuksista johtuu fyysisestä viasta. Kokeile paastoa. Sen on todettu vaikuttavan mielentilaan positiivisesti. Syö kalanmaksaöljyä, d-vitamiinia ja kananmunia. Käy tosi nopeavauhtisella kävelylenkillä.

Ja sitten, ei elämän tarkoitus ole saavuttaa mitään. Useat jotka hössöttää ja saavuttaa ei todellisuudessa tehneet mitään merkittävää. Hössöttävät koska pelottaa olla "saavuttamatta" koko ajan.

Kannattaa ottaa tavoitteita. Miten olisi itsensä henkinen kehittäminen? Tee lista romaaneista jotka pitäisi lukea ja lue. Sitten sivistät itseäsi historialla, taiteella ja tieteellä. Myöhemmin huomaat,että sinua kiinnostaa vaikka mikä. Ja samalla muutut, ja mikä parasta, lähenet tavoitettasi. Se tuntuu hyvältä.

Vierailija kirjoitti:

Get rich or die trying. Rikkaana tosin riittää maalittajia

On tietty muitakin juttuja, jotka voivat auttaa, kuten ihmissuhde ja uskoon tuleminen. T: sama

Päivittäinen kävelyllä käynti auttaa minulla antamaan jonkinlaista "tehty ja saavutettu"-fiilistä. Vaikka eihän siinäkään tarkemmin ajateltuna mitään järkeä ole.

Vierailija kirjoitti:

Minulla on puoliso. 

En enää muista, mistä sain iloa ennen uupumusta. 

Oliko työ ja siihen liittyvät tavoitteet sinoa elämän sisältö?

Ymmärrettävää, jos elämä tuntuu tyhjältä, jos työstä menee hohto.

Miksi aina pitäisi tavoitella jotain. Hetkessä eläminen ja niihin pysähtyminen on myös tärkeää. Mitä näet, mitä kuulet, mitä tunnet?

Maailmassa on paljon nähtävää ja koettavaa, jos ei kulje laput silmillä.

Vierailija kirjoitti:

Samaa mietin, töissä käyn ja kartuttelen säästöjä, miksi? Että voisin elää eläkkeellä kuolemaa odotellen päivästä toiseen? Järkee vai ei.

Työtä tehdään, että saadaan rahaa asumiseen, elämiseen ja harrastuksiin.

Työ voi olla paskaakin.

Tavoittele ikuista elämää paremmassa paikassa kuin tämä maailmanloppua kohden kulkeva katoava maailmamme, jossa s yn t i ja p a h ola i nen  orjuuttavat ihmisiä ja joka on pahan vallassa. on yksi tie, Hän, joka ainoana on noussut kuolleista. Lue Hänen sanojaan ja etsi Häntä. ennen kuin on liian myöhäistä. Hän antaa tulevaisuuden ja toivon ja rauhan sydämeen.

Mistä sait aiemmin iloa? Mikä on muuttunut? Mitkä asiat sotivat tämänhetkistä minuuttasi vastaan? Mitä unelmia on? Mitä haluaisit tehdä, jos ei olisi esteitä?

miten niin enään? Rupee auttaan muita ja itseäsi, anna heidän huolten levätä hartioillasi. Oman reppusi voit keventää, ei sen täyttä painoa aina jaksa kantaa.