Lue keskustelun säännöt.
Mitä proteiinia maha kestää parhaiten? Fodmap ruokavaliolla. Suolisto kuralla.
12.03.2020 |
Mitä kokemuksia olisi? Mulla tuntuu kaikki proteiini pahentavan oireita.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä ei ole proteiinia, mutta voisi auttaa ongelmassasi: syö pitkä kuuri probioottia Saccharomyces boulardii, jota saa apteekista tai luontaistuotekaupasta eri tuotemerkeillä. Syö kuurina vähintään kaksi viikkoa tai kuukausi, vaikka oireet mahdollisesti helpottavat jo aikaisemmin. Voimia!
Naudanlihaa ja maitotuotteita kestää minulla hyvin. Pahimmat oireet aiheuttaa ruisleipä, pavut, linssit, sipuli, einesruoat, jne.