Lue keskustelun säännöt.
Tarvitsisin todella tiukat valmiit ruoka-annokset laihtuakseni
25.03.2008 |
En " pysty" itse kokoamaan oikeaoppisia annoksia vaan menen siitä mistä aita on matalin. Eli mieluummin kuin näen vaivaa kasvisten valmistelemiseksi syömäkuntoon, heitän voileivän naamariin.
Tarvitsisin kokin, joka laittaisi aina koko päivän ruuat valmiiksi niin ettei minulle jäisi valinnanvapautta.
Kommentit (3)
esim Saariosten keitot ihan hyviä lounasruokia, lisäksi ruisleipää päälle paprikaa, kurkkua, salaattia.
Maitotuotteista kevyimmät rasvaton maito, -piimä, rahka, viilit
Lihana helppoa broileria (fileitä uuniin iso satsi, siitä syöt monta päivää ja ilman rasvaa!!!) lisäksi kokojyväriisiä, pastaa tai keitettyä perunaa/uuniperunaa
Puputa vihanneksia kun on nälkä (hedelmiä ja marjoja pitää vähän rajoittaa)
Jätä pois liian rasvaiset ja sokeriset herkut.
VIikonloppuna kun muut tilaa perheessä pizzaa minäkin tilaan, mutta puolikkaalla juustolla, kevenee kummasti mutta maku ei!!!
Kesä tulee, tsemppiä kevennykseen!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
" Lounaasi tänään on kanafilee parsakaalin ja maissin kera, ole hyvä" -> lähetti häipyy. Ne safkat siis maksetaan vuodeksi tms. etukäteen ja firma tekee+pakkaa+kuljettaa ne kotiisi.
ja jonkun kotiin vahtimaan mun syömisiä..en tajua miksei itsekuria löydy vaikka läskini oksettavat minua