Lue keskustelun säännöt.
2cm roikut käsivarsista pois
01.03.2020 |
miten , opastakaa. kun käden nostaa vaakatasoon roikkuu 2c löysää olkavarresta. Nyt nopeat ohjeet.
Kommentit (6)
Mitat muuten?
No siis mitä v*tun väliä jos muita ei häiritte?
Ikävää, että tuollaiset pienet "roikut" häiritsevät ellei pahemmat ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitat muuten?
No siis mitä v*tun väliä jos muita ei häiritte?
Ikävää, että tuollaiset pienet "roikut" häiritsevät ellei pahemmat ole.
No äkkiähän ne lisääntyvät ellei saa täsmätreeniä. Mikä on paha jos kysyy?
Ostat pienet käsipainot joita nostelet joka päivä.
Tee punnerruksia ja olkapää-hauis-ojentajatreeniä. Nopein keino on siis saada lihakset pumppiin. Pitkiä sarjoja ja pakotettuja nostoja.
Toinen on pudottaa painoa, harrastaa liikuntaa ja kiinteytyä. Rasva lähtee ihon alta ja ajan mittaan iho palautuu. Tuohon yhdistettynä hyvä käsivarsia muokkaava treeni tuo kauniit kiinteät käsivarret mutta tuloksissa kestää joskin ne on sitten pysyviä.
Taljavetoja. Niskaan ja etupuolelle...
siis sellaiset jotka näkyy vikkossa jo , niin rankka treeni, kiitos.