Koko ajan väsynyt eikä kuitenkaan saa nukuttua

Stressi ...

Lisää liikuntaa, syö terveellisesti, mahdollisimman tasainen vuorokausi rytmi, melatoniinia avuksi.

Onko rauta ym. veriarvot tarkistettu?

Myös univelka voi aiheuttaa tuota. Itselläni on toiminut se, että nukun päivällä aina kun voin, ja otan illalla melatoniinia, jotta saan unen.

Lisää taustatietoja.

stressi, masennus, suru?

Uniapnea?

Syöt liikaa ja liian tuhdisti myöhään illalla.