Miten laihduttaa 10kg viikossa?

Käsi irti haarukasta?

kahdessa viikossa , kun et syö mitään.

Mutta eipä siinä mitään järkeä ole.

Ei mitenkään. Täysin mahdotonta vaikka lopettaisit syömisen.

Kuluttamalla noin 80 000 kcal enemmän kuin syö. Vinkiksi voin antaa, että keskimääräinen päiväkulutuksesi on noin 2500 kcal. Nyt sitten kulutatkin noin kuusinkertaisen määrän päivässä. Siihen saa liikkua aika paljon...

Ei onnistu, eikä ole edes terveellistä.

Leikkaa toinen jalka pois. Ei liene muuten mahdollista.

Pilkku puuttuu. 1,9 kg viikossa on mahdollista, mutta sekin vaatii äärimmäistä kuria syömisessä.

10kg on aika rankka viikkoon. 5-6kg lähtee kun satsaat nesteitä poistaviin hedelmiin ja vihanneksiin. 

Syö paljon tuoretta ananasta ja melonia. Sekä kurkkua. Ja juo vettä 3l päivässä. Vältä suolaa. Ja juo vihreää teetä. 

Älä syö lainkaan lisättyä sokeria, ei myöskään lainkaan vaaleaa viljaa. Maustamatonta rahkaa, jonka sekaan ananasta. Siinä vatsan täytettä. Loput täytteet sitten salaatista, porkkanasta, kurkusta jne. 

Ei terveellinen dieetti jatkaa pitkään, mutta saat pahimmat turvotukset katoamaan. 

Rasvaimulla ainoa mahdollisuus.

Älä syö mitään, liiku koko ajan, älä juo liikaa vettä, nuku hyvin, hikoile saunassa kelmu ympärille käärittynä.

Terveellistä!

Rasvaa et saa pois tuossa ajassa. Mutta nestettä voit saada pois monta kiloa. Onko se terveellistä, tuskin.

Ota nyrkkeilijöiden yms loppudieetti käyttöön.

En kyllä.ileta, että joku olettaa saavansa 10 kg pois viikossa.