Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Raskauden aikana kahvin korvaaminen
20.11.2019 |
Kahvi kun ei ole kovin terveellinen raskauden ja imetyksen ajan juoma, niin mikä olisi hyvä siihen tilalle. Olen tottunut aamuisin juomaan kupillisen kahvia ja muutenkin pitkin päivää.
Vihreästä teestäkin on hyvin ristiriitaista tietoa. Kaakaossa on sokeria jne.
Minulla on muutenkin riskiraskaus, joten en haluaisi lisätä riskiä enää. Miten te muut olette toimineet raskauden ja imetyksen aikana?
Kommentit (13)
Vierailija kirjoitti:
Aito kaakao maitoon keitettynä. Voit itse laittaa sen verran sokeria kun haluat, tai olla laittamatta. Mutta kyllä minä itse join kahvia raskauden aikana. Ihmettelen että miksi se muka on kielletty??
Kohtuullinen kahvin juominen (alle 200mg) ei Suomessa ole kiellettyä, mutta joissain maissa suositellaan kokonaan kahvista pidättäytymistä kofeiinin takia.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aito kaakao maitoon keitettynä. Voit itse laittaa sen verran sokeria kun haluat, tai olla laittamatta. Mutta kyllä minä itse join kahvia raskauden aikana. Ihmettelen että miksi se muka on kielletty??
Kohtuullinen kahvin juominen (alle 200mg) ei Suomessa ole kiellettyä, mutta joissain maissa suositellaan kokonaan kahvista pidättäytymistä kofeiinin takia.
Ap
No juo kofeiinitonta kahvia tai teetä. On taas ihan tekemällä tehty ongelma.
Osta 100 %kaakaojauhetta, niin voit itse säädellä sokerin määrää. Ilmeisesti et halua mustaa teetä? Joku yrttitee?
Maailma on jotakuinkin täynnä kofeiinittomia juomia. Hopeatee ja sitruunatee ja hunajatee, yrttiteet ja uutteet, kaakao, glögi ja muut kuumat mehut. Et todellakaan keksi mitään muuta juotavaa kuin kahvin?
Yrttiteet on myös kielletty neuvolan raskauden aikaisessa ravitsemussuosituksissa. Kaakaossa tosiaan paljon sokeria ja maultaan se 100% kaakao ei ole ehkä itseäni miellyttävä. Glögissä myös paljon sokeria.
Kofeiinitonta kahvia täytyy kokeilla. En ole tiennyt että sellaista on.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei se kupillinen kahvia aamulla mitään haittaa. Ei kannata lähteä tuohon täydellisyyteen pyrkimiseen noissa äitiasioissa. Itse lähdin ja eksyin muumimaailmaan ihan totaalisesti. Kun lapsi oli noin vuoden ikäinen, heräsin kuin jostain horroksesta ja ihmettelin mitä ihmettä tapahtui. Olin pingottanut aivan omituisissa asioissa, kun olisin vain voinut ottaa rennommin ja nauttia vauvasta.
Mikään ei ole kiellettyä (kuka/mikä taho nyt edes voisi kieltää saati vahtia ihmisten syömisiä ja huomisia?), nuo ovat raskauden ajan ravitsemussuosituksia. Kaikissa maissa on omat suosituksensa mitä tulee raskaana olevien ruokiin ja juomiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiva kuulla, että voin huoletta sen pienen kahvikupin juoda aamulla. Tottahan se on, että taitaa joka ruoka-aineesta löytyä jotain moitittavaa raskausaikana.
Ap
Kiinnostaisi kuulla vielä lisää kommentteja oletteko itse juoneet kahvia raskausaikana ja kuinka paljon?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kiinnostaisi kuulla vielä lisää kommentteja oletteko itse juoneet kahvia raskausaikana ja kuinka paljon?
Ap
Kyllä olen juonut pari kupillista kahvia runsaalla kermalla.
Vierailija kirjoitti:
Kiinnostaisi kuulla vielä lisää kommentteja oletteko itse juoneet kahvia raskausaikana ja kuinka paljon?
Ap
Rv26 menossa ja juon nyt aamun kolmatta kupillista. 2-5 kuppia juon päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jännästi raskaana ollessa tulkitsee viralliset ravitsemussuositukset tiukimman kriteerin mukaan, mutta aiemmin ja sen jälkeen viralliset suositukset on maatalouspoliittista propagandaa...
Vai oletko muistanut juoda kolme lasia maitoa ja syödä kuusi palaa leipää joka päivä ennen raskautta?
Alue: Aihe vapaa
Aito kaakao maitoon keitettynä. Voit itse laittaa sen verran sokeria kun haluat, tai olla laittamatta. Mutta kyllä minä itse join kahvia raskauden aikana. Ihmettelen että miksi se muka on kielletty??