Lue keskustelun säännöt.
Lihominen-tupakoinnin lopettaminen
02.11.2019 |
Kertokaa kokemuksia painonhallinnasta, kun ootte lopettanut tupakoinnin.
Oon ollu kolmisen kk:ta ilman röökiä. Viihteellä muutaman polttanut. Nyt oon vähällä alottaa uudestaan, koska tämä lihominen ahdistaa paljon. Oon jo 41 vuotias, joten pahimmat ulkonäköpaineet eletty...mutta silti ihan kauheeta.
Loppuuko lihominen jossain vaiheessa?
Palautuuko paino hiljalleen ennalleen?
Muuten lopettamisessa on niin paljon hyvää...naamakin näyttää jotenkin kauniimmalta ja heleämmältä, hampaat taas valkoiset jne.
Kommentit (4)
Saattaa johtua siitä, että lopetin pikkuhiljaa polttamisen kokonaan, mutta en ole lihonut täydellisen lopettamisen jälkeenkään yhtään kiloa. Ei ole ollut missään vaiheessa napostelutarpeita tai ruoka alkanut yhtäkkiä maistumaan paremmalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://www.kaypahoito.fi/nix01822
jotain selitystä,muttei suoraa vastausta tossa linkissä
Vain täysi idiootti aloittaa röökaamisen. Miettikää nyt: omien keuhkojen myrkyttäminen, henki haisee kuin kaatopaikka, hampaat kellertää, verenkierto heikkenee koko kropassa (myös sukupuolielimissä), ja sitten kun yrität lopettaa röökaamisen niin lihot.
Be smart - don't start.
en lihonut ollenkaan, joten en tiiä mistä puhut. ootko syöny enemmän karkkeja yms tupakin tilalla?