Lue keskustelun säännöt.
UKK-instituutin liikuntasuositukset on helppo täyttää
22.10.2019 |
Tässä uudessa suosituksessa sekin että nouset sängystä, kävelet vessaan ja palaat takaisin sänkyyn lasketaan sen mukaan liikunnaksi. Täytyy olla kyllä aika laiska jos ei sitäkään jaksa tehdä.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla