Jännittää.. Huomenna alkaa terapia
Tosiaan masennuksen vuoksi terapiaan pääsin (kelan korvaama) ja odotan kyllä sitä, että pääsen tutkimaan ajatuksiani, mutta samalla kyllä jännittää aika paljon. Koen kuitenkin olevani valmis tähän ja parhaassa tapauksessa ehkä parantuisinkin tästä p*skasta joskus. Lukisin mielelläni teidän kokemuksia kuntoutuspsykoterapiasta! Onko täällä joku, joka on parantunut täysin masennuksesta sen avulla?
Kommentit (5)
Miten edes pääsit kelan korvaamaan terapiaan?
En ole täysin varma, mitä tarkoitit tällä kysymyksellä.
Kuitenkin siis sain diagnoosin psykiatrilta, jonka jälkeen asianmukaista hoitoa reilu 3kk (jonka aikana näin myös psykiatria), jonka jälkeen psykiatri teki b-lausunnon ja itse etsin terapeutin. Hakemus vain kelaan ja hyväksytty päätös tuli yllättävän nopeasti.
Jos taas tarkoitit sitä, miksi olen saanut terapian / kelan korvauksen, en voi tietenkään tietää tarkkaan, miksi olen sen saanut / miksi psykiatri ajatteli minun siitä hyötyvän. Veikkaisin että ongelmani on arvioitu olevan riittävän iso, muttei kuitenkaan niin iso, etten jaksaisi terapiaa. Lisäksi varmaan on ajateltu, että kykenen tarpeeksi reflektoimaan omaa toimintaani ja että olen tarpeeksi motivoinut.
Mutta kaiken kaikkiaan tiedostan siis kyllä, että kaikkien kohdalla tämä prosessi ei suju lainkaan niin hyvin kuin minulla, ja olenkin siinä mielessä todella hyvässä asemassa niihin mt-potilaisiin verrattuna, jotka terapiaa tarvitsisivat, mutta jotka eivät heistä riippumattomista syistä ole siihen päässeet
Ainiin, unohtui kysyä aloitusviestissä: olitko terapiassa vuoden, kaksi vai kolme? Ja onko terapiaa helpompi jatkaa ensimmäisen vuoden jälkeen kuin aloittaa?
Ja teitkö kirjallisen sopimuksen terapeuttisi kanssa?