Flunssassa kuntosalille?

Joko taas?

Eikö se tosiaan ole itsestään selvä että vajaakuntoisena ei jumppailla. Ja ajattele edes toisia jos et itseäsi; sinne menet köhimään ja viemään tautia toisille.

niistää käsiin ja pyyhkiä kädet sitten laitteisiin. Samoin yskin ja köhin kaikkien kanssaihmisten kasvoille. Enkä taatusti pese käsiäni.



Hei oikeasti, tarkoitin kysymykselläni sitä, että onko siitä flunssaiselle terveydellistä haittaa jos kuntoilee ja olo on hyvä?

En ole sinne menossa, mutta kiinnostaa. Olen aloitteleva kuntoilija.



ap

Flunssaisena ei treenata, ihan terveydellisistä syistä. On vaarallista.

myönnä pois. Kyllä ne pöpöt vaan tarttuu todella helposti salilla ja jumpassa vaikka kuinka yrittäisit olla köhimättä ja räkäämättä. Hikoilethan ja kosketat ylipäätänsä tavaroihin.

Kuntoilla ehdit myöhemminkin.

tuon kuntoilun/sairastamisen suhteen.



Mutta voiko esim. siinä tilanteessa harrastaa urheilua (sulkapalloa) kun flunssa on jo voiton puolella? Ma oli lämpöä, ti vielä kurkkukipua. Nyt on enää nuha ja ehkä vähän sellanen hengenahdistus (mulla tulee hengenahdistusta aina flunssan yhteydessä, astman takia).