Onko kenellekkään tuttua, että lääkäri kehottaa olemaan niistämättä?

-tosin tuntuu hölmölle, päinvastoin räkähän pitäis saada pois onkaloista!?

että siinä vaiheessa voi niistämisen alottaa ku räkä on selvästi valuvaa ja juoksevaa. paksua räkää ei saa niistää sillä väkisin niistäminen turvottaa limakalvoja ja saattaa aiheuttaa poskiontelotulehduksen. ihan järkeenkäypää kylläkin. eli maltilla odottelee että räkä on niistokelpoista :)

Sekä niistäminen että " niiskuttaminen" eli rään takaisin vetäminen kuulemma aiheuttavat painetta limakalvoihin ja lisää turvotusta, tukkoisuutta yms. ja lisää riskiä poskiontelo- ja korvatulehdukseen. Räkä on kuitenkin hyvä saada pois, eli hanki lapsille apteekista suolaliuostippoja (natriumkloridi). Liuosta tiputetaan nenään ja räkä muuttuu juoksevammaksi, näin se valuu nenästä ilman voimakasta niistämistä. Sitten räkä tietty pyyhitään nenän alta pois. Suolatippojahan neuvotaan käytettäväksi vauvoille jotka eivät osaa niistää, mutta ovat siis hyödyllisiä isommillekin lapsille.

Jossain lehdessä oli alan erikoislääkärin haastattelu ja hänkin puhui tästä. Niistämisessä paine levittää pöpöjä onteloihin ja korviin vieviin putkiin. Sisään vetäsessä tulee imu, räkä menee nieluun ja sieltä nieltynä mahaan. Tämä ennemminkin vetää räkää pois noista onteloita (ainakin niiden suilta) kuin työntää sinne .

Johtunee varmaan monista asioista. Kuitenkin aloin pohtia asiaa, kun kävin 6-vuotiaan lapseni kanssa lääkärissä ja kielsin häntä vetämästä räkää sisäänpäin, niin lääkäri totesi, että nyt hän kyllä neuvoisi toisin. Tästä muisti aiemminkin kuulleeni saman yhdeltä lääkäriltä, mutta en tuolloin en uskonut lääkäriä ollenkaan.

rään vetäminen mahaan on parempi vaihtoehto kuin niistäminen.

onhan tämä tiedetty jo ainakin 1990-luvulla. Mutta toki saa pyyhkiä nenän ja itsestään valuvan rään nenäliinaan, ei vaan pidä turistaa paineella, niin että isompi osa räästä pöpöineen menee poskionteloon tai korvaan...

enkä niistä. Eipä kyllä koskaan ole poskiontelotulehduksia. Kerran elämässä on ollut poskiontelotulehdus ja heti piti punkteerata. Se tuli silloin kun räkää oli niin tajuttomasti että oli pakko niistää tauotta.

Minun tuttavapiirissäni kukaan ei ollut kuullut tästä eikä uskonut asiaan yhtään.

" Niistäminen voi pahentaa nuhaoireita

22.11.1999







Nenän ahkera niistäminen flunssan aikana voi viedä ojasta allikkoon. Tutkimuksen mukaan niistäminen saattaa töräyttää pöpöjä sisältävän liman takaisin poskionteloihin, mikä pahentaa flunssaoireita ja pahimmassa tapauksessa voi aiheuttaa poskiontelon tulehduksen.







Aiempien tutkimusten mukaan nuhasta kärsivä aikuinen niistää nenänsä keskimäärin 45 kertaa päivässä kolmen ensimmäisen nuhapäivän aikana.







-Niistäessä lima syöksyy poskionteloon. Sen sijaan yskiminen ja aivastelu eivät liikuta limaa onteloihin, toteavat niistämisen vaikutukseen perehtyneet tanskalaisen Århusin yliopiston ja yhdysvaltalaisen Virginian yliopiston tutkijat.







He kertoivat tutkimustensa tuloksista Yhdysvaltain Mikrobiologisen Seuran kokouksessa syyskuussa.



Väriaine paljasti liman poskionteloissa



Virginian yliopiston tutkimukseen osallistui 14 nuhaan sairastunutta vapaaehtoista. Tutkijat mittasivat paineen potilaiden poskionteloissa nähdäkseen, kuinka paljon limaa niissä oli.







Tämän jälkeen potilaiden nenään laitettiin limaa värjäävää ainetta. Osa potilaista niisti voimakkaasti, loput vain yskivät ja aivastelivat. Lopuksi potilaiden poskiontelot kuvattiin tietokonetomografialla eli CT-menetelmällä.







CT-kuvista kävi ilmi, että kaikkien nenänsä niistäneiden nuhapotilaiden poskionteloista löytyi väriainetta. Yskimiseen ja aivasteluun turvautuneiden koehenkilöiden onteloista ei väriainetta löytynyt.







Tutkimustulostensa perusteella tutkijat arvelevat, että mahdollisimman aikaisin aloitettu limaa kuivaava ja sen eritystä hillitsevä lääkitys on tehokas tapa hoitaa nuhaa. "