Nainen! Viikon PARAS vinkki sinulle!
Aloita LAIHDUTTAMINEN.
Lupaan tyytyväisyystakuun. Jos oikeasti laihdutat kunnolla, voit tulla tähän ketjuun vuoden päästä tekemään valituksen jos elämäsi laatu ei huomattavasti parantunut.
Kommentit (9)
Vierailija kirjoitti:
Aloitin jo. Olo on jo nyt parempi. Oliko muita vinkkejä, vai odotanko ensi viikkoon?
Lisää liikuntaa. Juoksua, jumppaa, salia (mutta ei liikaa).
Vaatekaappi kondikseen ja hymyä huulille. Kun säkenöit onnea ja ystävällisyyttä, saat sitä itsekin monin verroin takaisin.
Mies! Viikon PARAS vinkki sinulle!
Aloita PÄÄSI LAITTAMINEN KUNTOON TERAPIASSA.
Lupaan tyytyväisyystakuun. Jos oikeasti laitat terapiassa pääsi kuntoon, voit tulla tähän ketjuun vuoden päästä tekemään valituksen jos elämäsi laatu ei huomattavasti parantunut
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aloitin jo. Olo on jo nyt parempi. Oliko muita vinkkejä, vai odotanko ensi viikkoon?
Lisää liikuntaa. Juoksua, jumppaa, salia (mutta ei liikaa).
Vaatekaappi kondikseen ja hymyä huulille. Kun säkenöit onnea ja ystävällisyyttä, saat sitä itsekin monin verroin takaisin.
8-12h liikuntaa viikossa, menee kohta liian puolelle jos vielä lisää. Mieli kyllä tekis.
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin jo 60kg, riittääkö se? 🤔
Säkenöitkö onnea ja ystävällisyyttä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin jo 60kg, riittääkö se? 🤔
Säkenöitkö onnea ja ystävällisyyttä?
Kyllä 😀
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin jo 60kg, riittääkö se? 🤔
Säkenöitkö onnea ja ystävällisyyttä?
Kyllä 😀
Aivan mahtavaa!
Aloitin jo. Olo on jo nyt parempi. Oliko muita vinkkejä, vai odotanko ensi viikkoon?