Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jaa vinkkisi töihinpaluuahdistuksen lievittämiseen.
26.07.2019 |
Loma loppuu ja töihin pitää palata. Miten lievität töihinpaluuahdistusta?
Kommentit (11)
Pistä lotto vielä vetämään viimeisinä päivinä toivon ylläpitämiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Irtisanouduin. Elämäni paras päätös!
Minua ei haittaisi töihin palaaminen, jos siellä olisi hyvä ilmapiiri, mutta ahdistaa helvetisti lähteä taas vihamieliseen ympäristöön. Verenpaine alkaa nousta jo nyt, vaikka paluu on vasta maanantaina.
Vierailija kirjoitti:
Irtisanouduin. Elämäni paras päätös!
Voi kun olis mullakin mahdollista. Pakko nyt vaan mennä sinne töihin vaikka en viihdy yhtään.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Loman viimeisellä viikolla (tai viimeisinä lomapäivinä) hoida unirytmisi kuntoon eli arkea vastaavaksi, jos se on loman aikana mitä sattuu.
Unohda alkoholi hyvissä ajoin ennen töihin menoa, mieluiten viikkoa ennen, tai ainakin vähennä käyttö minimiin, jos käytät sitä lomalla enemmän.
Harrasta liikuntaa, jaksat sitten töissä paremmin.
Syö terveellisesti, mutta maukasta ruokaa.
Tässä muutamia vinkkejä, joita itse käytän.
Vierailija kirjoitti:
Loman viimeisellä viikolla (tai viimeisinä lomapäivinä) hoida unirytmisi kuntoon eli arkea vastaavaksi, jos se on loman aikana mitä sattuu.
Unohda alkoholi hyvissä ajoin ennen töihin menoa, mieluiten viikkoa ennen, tai ainakin vähennä käyttö minimiin, jos käytät sitä lomalla enemmän.
Harrasta liikuntaa, jaksat sitten töissä paremmin.
Syö terveellisesti, mutta maukasta ruokaa.
Tässä muutamia vinkkejä, joita itse käytän.
Voi luoja. Miksi edes pitää lomaa jos lomalla pitää kärsiä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jää saikulle parin päivän jälkeen.
Mulla on niin kivaa ja mielenkiintoista tulossa syksyn/talven aikana että ihan mielellään odottaa taas normaaliarjen jatkuvan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Loman viimeisellä viikolla (tai viimeisinä lomapäivinä) hoida unirytmisi kuntoon eli arkea vastaavaksi, jos se on loman aikana mitä sattuu.
Unohda alkoholi hyvissä ajoin ennen töihin menoa, mieluiten viikkoa ennen, tai ainakin vähennä käyttö minimiin, jos käytät sitä lomalla enemmän.
Harrasta liikuntaa, jaksat sitten töissä paremmin.
Syö terveellisesti, mutta maukasta ruokaa.
Tässä muutamia vinkkejä, joita itse käytän.Voi luoja. Miksi edes pitää lomaa jos lomalla pitää kärsiä?
Kärsiä? Ihan todellako nämä on sinusta kärsimistä? Siis jos ottaa koville, voi nämä kärsimiset tehdä vasta pari päivää ennen töiden alkua.😉
Alue: Aihe vapaa
Eipä tuohon juuri muita konsteja ole kuin dokaaminen. 🍺🍻🥂🍷🥃🍸🍹🍾