Sukulaisen lapset lihovat kovaa vauhtia - pitäisikö puuttua asiaan?
Kyseessä ovat sukulaiseni 7- ja 10-vuotiaat lapset. Molemmat ovat viimeisen parin vuoden aikana plösähtäneet silminnähden. Ihan kunnon vatsamakkarat jo molemmilla, vaikka pienenä olivat hoikkia ja molemmat ovat luonnostaan siroluisia. Heidän äitinsä on aina ollut itse reilusti ylipainoinen eikä selvästi huomaa lastensa ylipainoa, tai korkeintaan naureskelee, että ”Joonalle” on tullut vähän mahaa, tirsk tirsk.
Vanhempi lapsista on itse selvästi jo hieman masentunut tilanteesta, ja on jo saanut kuulla koulussa jotain läski-huutelua.
Pitäisikö minun puhua sukulaiselleni? Säälin näitä lapsia. Jos perheessä nyt tapahtuisi ruokavalion muutos, lapset voisivat vielä oppia terveellisiin elämäntapoihin. Helppoa se ei tule olemaan, sillä näille lapsille eivät maistu muut ruuat kuin lihapullat, hampurilaiset ja nakit, koska niihin heidät on totutettu. Ja karkkia ja sipsiä perheessä syödään valtavia määriä...
Pitääkö tätä vain katsoa vierestä? Miten te ragoisitte, jos ulkopuolinen kommentoisi lastenne painoa?
Kommentit (28)
Anna olla. Et voi tietää, vaikka olisi esim. joku sairaus.
Vierailija kirjoitti:
Anna olla. Et voi tietää, vaikka olisi esim. joku sairaus.
No vietän kyllä sen verran aikaa tämän perheen kanssa, että tiedän, ettei kyse ole sairauksista. Näen, kuinka epäterveellisesti lapset syövät, se on ihan selvä syy lihomiseen. Plus liikuntaharrastusten puute. Vanhempi lapsista joutui lopettamaan jääkiekon, koska perheellä ei ollut siihen enää varaa. Nyt sitten pelaa lähinnä kännykällä. :(
AP
Joskus perheissä voi olla joku tilanne päällä, surua, läheisen kuolema, avioero tai joku muu, mikä väsyttää eivätkä jaksa tehdä oikeaa ruokaa? Voisiko heillä olla joku tilapäinen asia menossa, mikä korjaantuu ajan kanssa? Miksi olisivat yhtäkkiä muuttaneet elintapojaan?
Voisitko pyytää lapset luoksesi vaikka viikoksi ja tehdä heille sinä aikana terveellisiä, hyviä ruokia? Ehkä oppisivat pyytämään samanlaisia ruokia myös vanhemmiltaan.
Vierailija kirjoitti:
Joskus perheissä voi olla joku tilanne päällä, surua, läheisen kuolema, avioero tai joku muu, mikä väsyttää eivätkä jaksa tehdä oikeaa ruokaa? Voisiko heillä olla joku tilapäinen asia menossa, mikä korjaantuu ajan kanssa? Miksi olisivat yhtäkkiä muuttaneet elintapojaan?
Perheen elintavat ovat olleet koko ajan huonot, nyt se vain rupeaa näkymään lapsissa, kun eivät enää juokse pihalla niinkuin päiväkoti-ikäisinä, vaan tuijottavat enemmän kännykkää ja muita ruutuja.
AP
Perheen äiti tekee kyllä ihan oikeaa ruokaa ja leipoo paljon. Mutta ruuat ovat aina tyyliin spagettia ja jauhelihakastiketta, en ole nähnyt näiden lasten lautasilla juuri koskaan mitään vihreää. AP
Vierailija kirjoitti:
Voisitko pyytää lapset luoksesi vaikka viikoksi ja tehdä heille sinä aikana terveellisiä, hyviä ruokia? Ehkä oppisivat pyytämään samanlaisia ruokia myös vanhemmiltaan.
Tätä voisin koettaa. Ongelma on, että asumme eri kaupungeissa ja minulla on pieni vauva. Mutta ehkä muutaman päivän kyläilyn pystyisi järjestämään. AP
No mikä on lasten isän kanta ja osuus asiaan?
Tilanne korjaantuisi jo pelkästään sillä, ettäkarkit ja sipsit vähemmälle. onnistuisiko karkkipäivän markkinointi perheelle. Hampaatkin pysyisi paremmassa kunnossa. Muutoin en puhuisi ruuista enkä ruokavaliosta mitään.
Vierailija kirjoitti:
No mikä on lasten isän kanta ja osuus asiaan?
Isä on hoikka ja urheilullinen, mutta aika poissaoleva. Tekee raskasta reissutyötä ja äiti pyörittää kotia ja arkea enimmäkseen yksin. Tuntuu myös, että mies on vähän tossun alla. AP
Käyvöthän he koulussa ja syövät siellä perusruokaa. Ei mikään parin päivän vierailu ruokatottumuksia muuta.
En osaa sanoa miten tuo kannattaisi ottaa esille, mutta vaikuttaa siltä että siitä kannattaa keskustella vanhempien kanssa. Varaudu kuitenkin siihen että saattavat "tulla silmille" kun arvostelet heidän kasvatusmenetelmiään ja jos huonosti käy niin pistävät välit poikki. Tuollaisen asian esillenostaminen, riippumatta miten sen teet, on aina vanhempien arvostelemista.
Kehoitan varovaisuuteen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anna olla. Et voi tietää, vaikka olisi esim. joku sairaus.
No vietän kyllä sen verran aikaa tämän perheen kanssa, että tiedän, ettei kyse ole sairauksista. Näen, kuinka epäterveellisesti lapset syövät, se on ihan selvä syy lihomiseen. Plus liikuntaharrastusten puute. Vanhempi lapsista joutui lopettamaan jääkiekon, koska perheellä ei ollut siihen enää varaa. Nyt sitten pelaa lähinnä kännykällä. :(
AP
No alapa sitten vaikka auttamaan niissä lätkäkustannuksissa, siitä olisi ihan oikeasti apua.
Siitä että menet sössöttämään lasten painosta kenellekään ei ole.
Toki voit puhua asiasta, mutta et sen enempää. Se on kuitenkin heidän oma asia, ja kyllä sitä varten on ihan koulussa terkkari ja koululääkäri jotka tarvittaessa puuttuvat asiaan. Eli sinun ei tarvitse toisten asioihin puuttua, vaikka oletkin sukulainen siis.
Asutte eri kaupungeissa ja silti näet, mitä lasten lautasilla on?
Mutta niinhän se menee, lihavien vanhempien lapset ovat usein lihavia. Koko perhe syö epäterveellisesti ja mättää aterioiden välillä chipsejä, limuja ja karkkeja.
Ja usein lapsena lihavat ovat lihavia myös aikuisina.
Meillä on sama tilanne; sukulaiseni kolmesta lapsesta kaksi ovat ylipainoisia. Ylipainoiset nyt 8- ja 10- vuotiaita. Nuorin (6-vuotias) normaalipainoinen (ainakin vielä). Tuo keskimmäinen lihoi viime talven aikana, en talvella kiinnittänyt huomiota, kun nähtiin pääsääntöisesti ulkona. Nyt keväällä sitten järkytyin, mihin kuntoon on lapsi päästetty. Olen surullinen lasten puolesta ja vihainen vanhemmille tästä. Lasten äidin tapa puuttua asiaan on se, että nalkuttaa ja nälvii näitä lihavia (esim synttäreillä sanoi, että ei enempää karkkia, olet syönyt tarpeeksi, katso itseäsi). Molemmat vanhemmista ylipainoisia. Tekevät ruoan itse, mutta ruoka tehdään raskaimman kautta; perunamuusi punaiseen maitoon, grilliin makkaraa ja ribsejä, karkkipäivänä 400 gr karkkipussi/lapsi. Molempia vanhempia lapsia nimetellään ylipainosta koulussa. Lapset harrastavat urheilua, mutta energiansaanti on silti liiallista.
Olen miettinyt samaa, miten voisin puuttua tilanteeseen. Tämä perhe ei laihdu, jolleivat vanhemmat opettele tervellisempiä elämäntapoja. Tiedostavat lastensa ylipainon (joka on harvinaista, yleensä vanhemmat eivät tätä näe). Ovat kuitenkin jotenkin kyvyttömiä asiaan puuttumaan. Ilmeisesti epäterveellinen ruokavalio on jo niin juurtunut perheen elämäntapoihin, että en tiedä, miten saisivat sitä muutettua. Ostivat juuri uuden rasvakeittimen, kun sillä saa tehtyä niin hyvää kanaa (mitäs siihen sitten sanot? kiva?).
Joten AP, puutu tilanteeseen, jos uskallat. Voi kuitenkin käydä niin, että saat vanhemmat silmillesi ja välit menevät poikki - ainakin hetkellisesti. Voit lähestyä asiaa hellävaraisesti, älä syyllistä. Kerro, että olet huolissasi perheen lasten tilanteesta.
Vierailija kirjoitti:
Asutte eri kaupungeissa ja silti näet, mitä lasten lautasilla on?
Mutta niinhän se menee, lihavien vanhempien lapset ovat usein lihavia. Koko perhe syö epäterveellisesti ja mättää aterioiden välillä chipsejä, limuja ja karkkeja.
Ja usein lapsena lihavat ovat lihavia myös aikuisina.
Kyllä, asumme eri kaupungeissa, mutta vietämme aikaa useamman kerran vuodessa, ja aina useamman päivän kerrallaan. Esim. olimme juuri viikon yhdessä mökillä. Tämä perhe tuli sinne tietenkin sipsi- ja karkkivuorten kanssa. Ja joo, nyt on loma, mutta vanhempi lapsista on kertonut, että heillä syödään paljon roskaruokaa.
Kun perhe oli meillä talvella kylässä, perheen äiti oli ihan järkyttynyt, kun aioin tarjota lapsille kasvissosekeittoa. Eivät lapset kuulemma sellaista suostu syömään. Paistoi sitten lapsille meillä omat jauhelihakastikkeet ja pursotti päälle reilusti ketsuppia. Kun mietittiin, mihin ravintolaan menisimme syömään, mikään minun ja mieheni ehdotuksista ei kelvannut, kun ”eihän siellä ole mitään lapsille” tai ”kuulostaa liian fiiniltä”. Ainoa, mikä kelpasi, oli Rosso.
Juuri oli uutinen tai tutkimus, että vanhemmat ovat todella usein sokeita lastensa ylipainolle.