Lue keskustelun säännöt.
Voitteko kuvitella.
21.05.2008 |
Painan nyt 50kg enemmän kuin 20 vuotta sitten. 40kg enemmän kuin silloin kun olin viimeisilläni raskaana.Voikohan tästä enää edes normaalipainoon päästä.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä tuosta painosta voi päästä mutta se vaatii elämäntapamuutoksen.
Kaksi ensimmäistä kuukautta kirpaisee, sen jälkeen ei enää niin helposti palaa vanhoille urille. Pari vuotta normaalilla ruokavaliolla (n. 2200kcal monipuolista, vähärasvaista ruokaa ja kerran viikossa herkkupäivä) niin uskallan väittää että 1-2 vuodessa olet entisissä mitoissasi.