Miksi vihaat punttista?

Miksi täällä kaikki ilmoittavat, että lihasta pitäisi saada, mutta salille ei kyllä mennä missään nimessä? Joo, ei kenenkään tarvitse salilla käydä, mutta sitten on turha haaveilla pyöreistä pakaroista yms. enää kolmenkympin jälkeen.

Luulisi, että ihminen, joka haluaa lihaksia rasvan tilalle ja muotoa lettupyllyynsä, lähtisi mielellään salille. Kotona tuskin kenelläkään on kymmenien kilojen painoja, joita kuitenkin lihasten kehittämiseen oikeasti tarvitaan. Miksi se on ehdoton ei?