Lue keskustelun säännöt.
Jestas, että iski uupumuskohtaus
24.05.2019 |
töissä olen mutta meinaan nukahtaa pöydän ääreen. Hiljainen tuokio joten pakko pitää itsensä hereillä tän palstan avulla. Tämä uupumus on jokapäiväistä vaikka nukunkin hyvin. Kilpparin vajaaotiminta.
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Ensin kahvia, sitten 15 min torkut ja sitten 5 min ulkoilua.
Pitää hakea kahvi. Aikaisemmassa työpaikassa kävin joskus torkuilla parkkihallissa autossa, täällä ei pysty. Eikä uloskaan voi lähteä. huoh.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juo kahvia ja syö pari välipalaleipää + kakkupalaa sekäproteiinipatukka.
Voit aina syyttää kilpparia jos kilotkasaantuu, siksi hyvä sairaus.
Nosta perse ylös penkistä ja käy vaikka konttorissa pikku kävelylenkki.
Ensin kahvia, sitten 15 min torkut ja sitten 5 min ulkoilua.