Lue keskustelun säännöt.
Raskaus ja valtava maha.
Liianpainavaäiti
06.05.2019 |
Heips!
Halusin kirjoittaa tänne pitkästä aikaa.
Olen 8kk raskaana. Painoa tullut suht tasaisesti paljon koko raskauden ajan. Lähtö-paino noin vähän päälle 90kg. Pituutta 185cm. Notmaalipainon rajoissa raskauden alussa.
Olen tottakai innoissani esikoisestamme, mutta tämä lihominen on vienyt itse tuntoni. Huolestuttavasti olen lihonut 55kg. Kyllä...
Lääkärin mukaan 10 prosenttia lihomisesta on nesteitä muut läskiä. Eli painoa on paljon. Vaikeaa lihavuutta vastaa kai. Tää on tosi masentavaa. Oon alottanu syömään terveellisemmin ja aloitan liikunnan raskauden jälkeen. En haluais lihoa enempää. Ollaan 35vuotiata ja halutaan antaa lapselle hyvä kasvu.
Kommentit (2)
Miten lihominen on tapahtunut? Oletko syönyt kahden edestä? Harrastatko liikuntaa?
Monesti imetys laihduttaa ihan luonnostaan, kun energiantarve on silloin suuri. Onnistut varmasti painon pudotuksessa, tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko sokerirasitus testit tehty? Paljon painoa on tullut lisää? Jos neuvolassa ei ole ollut mitään huolta, niin ei painon takia liikaa stressata. Toisilla painoa vaan tulee enemmän kuin toisilla, näistä kiloista on kuitenkin helppo päästä eroon, jo synnytys saliin jää se 10kg. Kunnollisiin äitiys vaatteisiin kannattaa panostaa, sillä nämä istuvat paremmin päälle mahan kanssa, eivät purista, nykyään myös näissä on muodikkaita vaihtoehtoja. Raskasvyö voi olla hyvä hankinta, jos maha painaa jo paljon, nukkumiseen sellainen pitkä vartalotyyny on hyvä apu.