Psykoterapia ja työssäkäynti

Päiväaikaanhan ne terapiat on. Meillä lapsi käy terapiassa kerran viikossa , joskus kaksikin. Työnantaja ei oikein tykkää kun on kesken päivän lähdettävä melkein 2 tunniksi. Käyn lapsen koulusta ja vien terapiaan ja vien takaisin kouluun sitten. Lapsi alle 10v eikä bussit kulje. Terapeutin mukaan käynnit jatkuu ainikin pari vuotta vielä. Minkäs voit , en varmaan olisi työtäni saanut jos tämä olisi ollut silloin tiedossa.

Mulla oli toinen vuosi psykoterapiaa menossa kun aloin etsiin töitä valmistumisen jälkeen. Mulle ei olis ollu vaihtoehto jättää terapiaa työn takia, vaan oisin mieluummin ollut työttömänä. Onneksi sain työpaikan jossa on liukuva työaika niin voin tehdä helposti yhtenä päivänä lyhyemmän päivän.

Joillakin terapeuteilla saattaa myös olla ilta-aikoja. Omallani ei ole ollenkaan niin töiden on vaan mukauduttava koska mielenterveydestä en tingi.

-2

Kävin ruokatunnilla tai töiden jälkeen. Ei vaikuttanut töihin mitenkään. 

Ei kai terapiasta tarvitse kertoa työtä hakiessa? Jos saat työpaikan, niin yrität neuvotella työaikaan joustoa, teet vaikka pari pidempää päivää että pääset terapiapäivänä käymään terapiassa. Kun asian esittää fiksulla tavalla työnantajalle, niin uskoisin että työnantaja mieluummin järjestelee joustoa työaikaan, kuin ottaa riskin, että olet kohta saikulla masennuksen ja puuttuvan hoidon vuoksi. Ei taida riittää syyksi myöskään irtisanomiseen. Paljon saa jo sillä, että tuo asian fiksusti esiin, ei esim vain tokaise että minäpä muuten lähden joka tiistai töistä klo 14.

Niin ja itse tein niin, että tosiaan ylityötunteja otin takaisin ja lähdin terapiapäivinä aiemmin töistä tällä varjolla. Ei tarvinnut edes selitellä että miksi teen näin, kunhan työt tuli tehtyä ja en ottanut "omaa lomaa" vaan nimenomaan etukäteen "pankkiin" tehtyjä ylitöitä hyödynsin. En väitä että joka työpaikalla onnistuisi, minulla onneksi onnistui näin.

Joillakin terapeuteilla on ilta-aikoja. Ymmärsin että juuri työssäkäyville asiakkaille voidaan varata vakioaika illasta.

On niitä ilta-aikojakin, mutta löytyykö omasta kunnasta, on eri asia.

Tsemppiä ap työnhakuun! Toivottavasti saat sujumaan sekä työn että terapian aikatauluihis

Mietin samaa, kun nyt alkaisi sekä uusi työ sairausloman jälkeen että terapia. En tiedä miten nämä kaksi yhdistyy, kun kyseessä on päiväaika.

Tuo sovittelu voi olla vaikeaa, mutta eiköhän se jotenkin järjesty. Osa terapeuteista pitää myös iltavastaanottoja ja työpaikaltakin voidaan joustaa, jos on järkevä esimies tai vaikka liukuva työaika.

Tai jos on vuorotyö niin vuorot voi saada sommiteltua siten. Terapioissa monesti on kuitenkin se hyvä puoli, että melkein kaikki terapeutit tykkäävät varata vakkariajan kullekin asiakkaalle. Eli se terapia-aika ei vaihtele viikosta toiseen, vaan on esim. aina keskiviikko klo 10. Se auttaa töiden suunnittelua. Ja terapeutin kanssa voi koettaa sommitella sitä aikaa omiin töihin sopivaksi.

Vierailija kirjoitti:

Tuo sovittelu voi olla vaikeaa, mutta eiköhän se jotenkin järjesty. Osa terapeuteista pitää myös iltavastaanottoja ja työpaikaltakin voidaan joustaa, jos on järkevä esimies tai vaikka liukuva työaika.

Tai jos on vuorotyö niin vuorot voi saada sommiteltua siten. Terapioissa monesti on kuitenkin se hyvä puoli, että melkein kaikki terapeutit tykkäävät varata vakkariajan kullekin asiakkaalle. Eli se terapia-aika ei vaihtele viikosta toiseen, vaan on esim. aina keskiviikko klo 10. Se auttaa töiden suunnittelua. Ja terapeutin kanssa voi koettaa sommitella sitä aikaa omiin töihin sopivaksi.

Mulla on onneksi liukuva työaika, kunhan alkuhässäkät on ohi. Näillä näkymin terapeutilla on vain päiväaikoja, mutta voihan sen katsoa että ehtisikö käydä esim. Ruokatuolla. Olisi kiva kuulla, miten muut on saaneet nämä yhdistettyä.