Hieronta/hierojasuosituksia, pääkaupunkiseutu?

En ole ikinä käynyt hierojalla mutta kovasti tekisi mieli. Toiveissa olisi rentouttava sessio (selkä, kädet, jalat), eikä sellaista että vaan sattuu ja jälkeenpäin on mustelmilla. Harrastan kohtuullisesti liikuntaa ja etenkin niska on melko kireä, pääpaino olisi kuitenkin hemmottelulla eikä lihasjumien avaamisella.

Osaisiko kukaan suositella että millaiselle hierojalle kannattaisi mennä? Tuskin urheiluhieroja mutta miten nämä kaikki kiinalaiset sun muut?