Lue keskustelun säännöt.
Kuiva- ja herkkäihoiset, mitkä on luottotuotteitanne? Miten vähentää purkkien määrää?
10.04.2019 |
Tuntuu että rasva- ja pesuainepurkkeja on moneen lähtöön, että saa koko kropan ihon pysymään siedettävänä. Päänahka kutisee herkästi, iho kuivuu. Käsivarsissa keratosis pilaris, kantapäät halkeilee. Kasvojen iho vaihtelee rasvaisen ja rutikuivan välillä, poskissa punaiset kuivat kohdat. Kädet kuivat koppurat. Harrastan paljon liikuntaa ja kunnon pesulla on käytävä päivittäin. Esim. hiusten pesuvälin pidentäminen aiheuttaa vain lisäkutinaa.
Onko kukaan onnistunut löytämään muutamaa rasva- ja pesuainetuotetta, joilla saisi koko kropan hoidettua? Ihan väsyttää näiden purkkien pyörittely.
Kommentit (25)
Olive palasaippuaa hiusten ja vartalon pesuun. Luomukookosöljyä ihonhoitoon. Deodoranttina Limeviipale, joka on todellakin tehokas hienhajua vastaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kollageeni imeytyy lisäravinteista yhtäkkiä???
Mistä lähtien?.
Muuten, tyrnikapseleita käytän pitkiä aikoja.
Avene, A-derma ehkä?
Vierailija kirjoitti:
Sisäisesti kosteutusta! Kollageenia ja hyviä rasvoja. Aloe Veraa juotuna.
"– En ole kuitenkaan nähnyt tutkimusnäyttöä siitä, että kollageeni vaikuttaisi ihoon. TYKSin ylilääkäri Juhani Knuuti sanoo, että ihmisellä ei luontaisesti ole pulaa kollageenista."
Kannattaa ehkä kokeilla, ja sitten huomaakin että se auttaa. En ikinä lopettaisi enää kollageenivalmisteita. Niin hyvältä ihoni näyttää ja tuntuu. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vartalolle Essex lotion ja Ceridal-tuotteet, kasvoille kosteuttava kuivan ihon kasvovesi, sekä Hossan kasvoöljy.
Sain kerran voidella käsiäni kollageenipitoisella erikoisvoiteella, jonka nimen unohdin, mutta muistin, että siinä luki taikasana "kollageeni". Vähän voidetta tuntui, että oli jo riittävästi! Pyysin lääkäriltä reseptiä vastaavaan, mutta en saanut. Lääkäri väitti, että tavallinen yleinen vetinen valkoinen apteekin voide on minulle sopiva. Testailin näitä apteekin kemikaalivoiteita aikani. Monta monta reseptiä eri voiteisiin! Lopulta tulin siihen tulokseen, että iho imee niitä tolkuttoman paljon, mutta mitään hoitavaa niissä ei ole. Iho jopa ärsyyntyi joistakin. Hain edelleen vahvempaa voidetta. En löytänyt aivan samallaista kuin tuo kollageenia sisältävä, mutta opin käyttämään hamppukäsivoidetta (Bodyshop) ja tiettyjä öljyjä, joita ihoni on sietänyt. Ne toimivat paremmin kuin apteekin löysät voiteet. Myös hyalyronihappoa sisältävät seerumit tuntuvat olevan hyväksi niin jalkapohjille kuin kasvoille.
Tutkimusten mukaan siis pillereinä nautittu kollageeni ei hakeudu sitä tarvitseville ihoalueille? Väitän kyllä, että iholla kollageeni tekee hyvän suojan, vaikka sen saisikin purkista voiteena, eikä suun kautta pillereinä. Syön terveellisesti, joten ravitsemuksella en voi enempää ihoani parantaa.
kuiva ja atooppinen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ceridal öljy ärsyttää ihoani. Lääkäri määräsi. Löysin itse parempia öljyjä.
8.
Päänahan kuivuuteen on auttanut laimennettu (omenaviini)etikka. Kuulostaa intuition vastaiselta, mutta toimii. Päänahan ja hiusten ph on hapan, sampoot ja muut pesuaineet ovat emäksisiä. Huuhtelen pesun jälkeen päänahan ja hiukset laimennetulla etikalla, esim. 1 osa etikkaa ja 4-5 osaa vettä. Etikka tkee myös hiukset kiiltäviksi ja sileiksi, koska se sulkee hiussuomut. Hoitoainetta ei siis tarvita. Sain itse aikoinaan tämän vinkin täältä (taisi olla 10 vuotta sitten) ja olen neuvonut sitä monelle. Siitä on ollut apua muillekin. Asuin 10 vuotta sitten maassa, jossa oli todella kovaa vettä, ja päänahkani oli todella kuiva. Sitä kutitti jatkuvasti, raavin sen öisin haavoille. Laitoin rasvaa päänahkaan, mutta eihän se auttanut, kun jouduin pesemään rasvan hiuksista runsaalla sampoolla. Kun kokeilin etikkaa, kutina loppui jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen.
Suosittelen, kokeilemalla ei menetä mitään!
Etikka on muuten myös erittäin hyvä ratkaisu piinaavaan hienhajuun sekä voimakkaaseen jalkahikeen. Molemmat johtuvat bakteerikasvustosta. Etikka desinfioi, mutta toisaalta edistää suotuisan bakteerikannan kasvua. Olen menestyksekkäästi hoitanut etikalla mieheni kainalot ja lapseni jalat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tavallinen etikkakylpy auttaa jop jalkasieneen, itselläni.
Vielä vichyvesiä voi kokeilla kasvovetenä silloin, kun oikein pahana atopiat.
Sisäisesti karotoinideja (tyrniä avocadoa bataattia, porkkanaa...)
Seurailen, vasta hiljattain lakkasin "testailemasta" mitä milloinkin epätoivoissani, ja rajasin kaikki rasvat sellaisiin joissa on allergia-ja astmaliiton merkki. Kasvot ainakin rauhoittuivat heti, sekaiho-atopia-helvetti on ollut jokatalvinen riesa, yksi poski pukkaa näppyä kun toinen kuivuu hiekkapaperiksi. Voin tarkistaa kotona mikä tuubi nyt menossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oliiviöljy, voi, siemenet, pähkinät. Eli sisäinen rasvaus. Ja ulkoisesti pesu kylläisellä suolaliuoksella. Eli pulloon vettä ja suolaa niin paljon, ettei kaikki liukene. Joka kerta ei siis saippuoida (kuivattaa ihoa), vaan pestään tuolla suolalioksella. Kaikki pesuaineet tuoksuttomiksi.
Sheavoi. Sopii koko vartalolle ja kasvoille. Tuo edellä mainittu etikka hyvä päänahalle ja hiuksille. Lisäksi kuorin itseni kerran viikossa himalajanvuorisuolalla päästä varpaisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olive palasaippuaa hiusten ja vartalon pesuun. Luomukookosöljyä ihonhoitoon. Deodoranttina Limeviipale, joka on todellakin tehokas hienhajua vastaan!
Lisäys. Toki ei pidä unohtaa sisäistä ihonhoitoa. Riittävä nesteen juominen, hyvälaatuisten rasvojen ( itse suosin ruuanlaitossa voita ja luomukookosöljyä) käyttö. Avokado sopii hyvin vihersmoothieen. Ekologinen valinta se ei tietenkään ole, joten käytän sitä vain silloin tällöin.
Vierailija kirjoitti:
Sheavoi. Sopii koko vartalolle ja kasvoille. Tuo edellä mainittu etikka hyvä päänahalle ja hiuksille. Lisäksi kuorin itseni kerran viikossa himalajanvuorisuolalla päästä varpaisiin.
Kokeilin minäkin mainitsemaasi vuorisuolaa, mutta se aiheutti kamalan kirvelyn ja poltteen! Syynä voi olla atooppinen ihoni. Herkkäihoisten kannattaa olla varovaisia. En ole aloittaja.
Pekoni, kananmunat, liha, rasvainen kala, voi, oliiviöljy, kookosöljy, kerma
Noilla pääset ideaan kiinni jos ei ole vielä tuttuja?
Alkakaa käyttämään juice+ kapseleita
Kiitos etikkavinkistä! Menee kokeiluun itsellä. Voikohan 2 vuotiaan kuivaan päänahkaan kokeilla varovasti etikkavesipesua?
Kasvojen pesu: Meikin irroitus Aqualan L kosteusvoiteella, jonka jälkeen puhdistus Lacto Linen puhdistusvaahdolla ja kasvovedellä.
Kasvojen rasvaus: LV kosteuttava seerumi ja Lumenen 24H rauhoittava ja kosteuttava kasvovoide.
Vartalon pesu: Lacto Line pesuneste.
Vartalon rasvaus: Ceridal voide tai Carbalan plus.
Sisäisesti kosteutusta! Kollageenia ja hyviä rasvoja. Aloe Veraa juotuna.