Miten jaksaa ahdistusneisuushäiriön kanssa?
On ollut helpompi aika, mut nyt tuo vaiva nostaa taas päätään.
Keväästäkö se johtuu, kun pitäis jaksaa mennä ja olla.
Kommentit (14)
Keväällä ainakin minun oireet pahenee. Tekis niin mieli vaan kadota kokonaan.
Vierailija kirjoitti:
Keväällä ainakin minun oireet pahenee. Tekis niin mieli vaan kadota kokonaan.
Miten sitä vois kadota, kun kuitenkin elää haluais?
Nyt voi alkaa seurata vaikka luonnon tai kasvun ihmettä. Laita vaikka joku kasvi kasvamaan.
Älä kiinny sairauteen, vaan mieti mihin muuhun voisit keskittyä. Mitä kohti haluaisit.
Sama juttu täällä, keväällä pahenee ahdistuneisuushäiriö, ja tulee välillä masennustakin kyytipojaksi. Ja se väsymys on jotain ihan uskomatonta. Ei meinaa silmät pysyä auki.
En osaa neuvoa, mikä auttaisi, kun minulla ei ole ikinä auttanut muu kuin yrittää sinnitellä ja odotella touko-kesäkuuta.
Vierailija kirjoitti:
Lääkäriin jos aivan mahdottomaks menee.
Lääkäreiden apu on hyvin rajallista tässä ongelmassa, tai ainakin itellä ollut 13 vuoden aikana. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö on aivan perseestä
Kevät on jostain syystä vaikeaa aikaa masennukseen ja ahdistuneisuuten taipuvaisille.
Se on toi valon määrä, sitä ei vaan äkkiseltään kestä, kesällä helpottaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkäriin jos aivan mahdottomaks menee.
Lääkäreiden apu on hyvin rajallista tässä ongelmassa, tai ainakin itellä ollut 13 vuoden aikana. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö on aivan perseestä
Rajallinenkin apu on apu!
Miten valo vaikuttaa koettuun ahdistukseen? Eikö sen pitäisi voimaannuttaa?
t. kärsin pahasta ahdistuksesta ja nyt tuntuu, että pää hajoaa, kun mennään kevättä kohti. En ymmärrä oireitani.
Apua saa, täytyy vaan uskaltaa hakea. Ei kannata kärsiä.
Vierailija kirjoitti:
Kevät on jostain syystä vaikeaa aikaa masennukseen ja ahdistuneisuuten taipuvaisille.
Se on toi valon määrä, sitä ei vaan äkkiseltään kestä, kesällä helpottaa.
Jep. Tosin itsellä kesällä pahenee vielä entisestään. Syksyllä helpottuu.
Vierailija kirjoitti:
Miten valo vaikuttaa koettuun ahdistukseen? Eikö sen pitäisi voimaannuttaa?
t. kärsin pahasta ahdistuksesta ja nyt tuntuu, että pää hajoaa, kun mennään kevättä kohti. En ymmärrä oireitani.
En mä tiiä mut itte vedän kaihtimet heti alas kun alkaa olla liian kirkasta, mä oon varannu ajan keskustelemaan tästä mun tilanteesta kun oikeesti en yksin jaksa.
Miksi tätä ahdistusta ja masennusta on nykyään niin paljon?
Lääkäriin jos aivan mahdottomaks menee.