Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mielipiteitä syömisistäni ja juomisistani?
21.03.2019 |
Olen syönyt ja juonut tänään kaurapuuroa, hedelmäsosetta, hedelmäkiisseliä, ruisleipää, voita, lihaleikkelettä, 3 keitettyä kananmunaa, jauhelihakeittoa, lasagnea, suklaata, perunalastuja, energiajuomaa, kupin kahvia sokerin ja kerman kanssa, siivun suklaakakkua, mehua ja vettä.
Kommentit (4)
Aika samantyyppistä mitä minä itse.
Aamupala: 4 palaa paahtoleipää hillolla, muki kahvia, tuoremehua, kiisseliä
Aamupäivällä kahvilassa latte ja donitsi
Lounaaksi ensin lautasellinen tomaattikeittoa, sitten makaronia, jauhelihaa ja kasviksia
Iltapäivällä söin kaksi suklaapaapatukkaa, join puoli litraa limsaa, mukin teetä jossa sokeripala ja söin neljä karjalanpiirakkaa
Illalliseksi söin kaupan valmissalaatin (tonnikala) sekä jogurtin, puoli litraa vissyä juomaksi.
Iltapalasta en vielä tiedä, mutta varmaan mozzarellatikkuja ja joku salaatti sekä lisää vissyä
Syön joka päivä melko lailla samalla tapaa, määrällisesti siis.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse sairastuisin jos joka päivä tulisi noin syötyä.
On minulla kyllä tunnesyömisen kanssa ollut ja on edelleen ongelmia mutta nykyään yritän tehdä parempia valintoja jos himo tulee.
Tyyliin suklaa tummimpana vaihtoehtona, karkit tuoreisiin marjoihin/hedelmiin, höttöhiilarit korvaan juustoilla, pähkinöillä, siemenillä tms.
Tänään olen itse syönyt kaurasiemennäkkileipää, graavilohta, kananmunaa sekä kanasalaattia parilla eri juustolla maustettuna.
Ei ole nälkä eikä ole tehnyt mieli makeaa.
Yleensä syön runsaammin kasviksia ja aion tulevaisuudessa yrittää syödä muutamana päivänä viikossa vain kasvisruokaa mutta jossa munat ja maitotuotteet on sallittuja.
Alue: Aihe vapaa
Kai se on hyvä että ruoka maistuu 😋