Mihin aikaan päivästä salilla on yleensä hiljaisinta?
Kommentit (6)
Iltapäivällä, paitsi sunnuntaisin on iltapäivisn väkeä. Hiljaisimmat ajat on 13-15, paitsi sitten saattaa olla joku koululaisryhmä. Lauantai tuo aika on paras, ainakin meidän salilla ja sunnuntaina aamu/aamupäivä. Jos salilla on ryhmäliikuntaa, katso mihin aikaan on ryhmäliikuntatunteja, älä mene samaan aikaan.
Jatkan tuohon vielä sen, että viideltäkin on aika tyhjää. Tai jos yörytmiin haluat muuttaa, niin kolmelta tuskin on ketään salilla harvoja poikkeuksia lukuunottamatta.
Onhan se mukavaa yksin treenata ilman katseita, varsinkin aloittelijana.
joka sali on turvoksissa 16-20 völisenä aikana. Sanotaa näin päin.
Meillä 11-14 hiljaisinta arkisin ja viikonloppu aamut+ aamupäivät. Sitten tietty tosi myöhään esim. 22- 24 jos on yökukkuja.
Veikkaisin aamupäivää n. klo 10 tai alkuiltapäivää n. klo 14. Viikonloppuaamut on varmaan myös hiljaisia.