Viiltely ja alakuloisuus

Moi! Oon 12-vuotias tyttö. Pelkään että mulla on masennus, koska olen tehnyt netistä erilaisia masennus testejä ja olen saanut jokaisesta tuloksen ”keskivaikea masennus” tai ”vakava masennus”:( Alotin myös viiltelyn pari viikkoa sitten ja nyt ahdistaa, että joku treeneissä näkee jäljet. Pari kertaa jotkut on huomannut, mutta olen sanonut etten tiedä mistä ne on tullut. Kerran yksi katsoi kättäni ja sanoi varmaan ihan läpällä, että näyttää kun oisin tehnyt itselleni jotain! En uskalla puhua vanhemmille, koska pelottaa että he ottavat liikaa itseensä ja luulevat itseään huonoiksi vanhemmiksi. Olen harkinnut kertoa jollekkin kaverille, mutta meidän luokalla kaverit ja kaverisuhteet muuttuu tosi nopeasti niin en tiedä kehen luottaa:/ Ainiin! Ollaan menossa luokan kanssa 3pv päästä jonnekkin sisäliikuntatapahtumaan ja nyt alkoi pelottaa jos joku näkee jäljet. Mitä teen? :(