Lue keskustelun säännöt.
Milloin kohonneen verenpaineen takia lääkäriin?
08.02.2019 |
Vielä viime loppukesästä kun muutaman kerran mittailin oli paineet luokkaa 120/70-75. Olen taas mittaillut ja paineet ovat paljon korkeammat, 130/80-85 luokkaa. Joskus eka mittaus voi olla jopa enemmän. Kun rauhassa istuu ja mittailee niin sen kolmannen mittauksen lukemat on nuo skaalan alapään luvut, mutta nousua on silti verrattuna puolen vuoden takaiseen.
Olen 40v nainen. En tupakoi, ei ylipainoa mutta liikun liian vähän. Elintavoissa ei ole tapahtunut muutosta tässä ajassa. Syksyllä oli paljon stressiä elämässäni, mutta sekin alkaa pikkuhiljaa helpottamaan.
Kommentit (11)
Tuskin noilla lukemilla lääkitystä aloitetaan. Luultavasti saat neuvoksi vähentää stressiä, vähentää suolan käyttöä ja lisätä liikuntaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei sulla ole korkeat verenpaineet.
Ei olekaan (vielä), mutta ovat kohonneet edellisistä mittauksista. Siksi pohdin onko syytä mennä lääkäriin. Ap
No ei noilla luvuilla tarvii lääkäriin mennä tosiaankaan. Nuohan miltein optimaaliset.
Juuri se on mittauksessa tärkeää, että se tapahtuu oikein, silloin saa luotettavan lukeman.
Minä mittaan omalla rannemittarilla. Mittaan ainakin kaksi tuntia kahvinjuonnin jälkeen suurinpiirtein samaan aikaan päivästä, samassa asennossa ja ensin noin viisi minuuttia rentoutuen ja mittari ranteessa pari minuuttia ennen mittausta. Toki ensimmäinen lukema voi ollakin hieman isompi kun toinen.
Vierailija kirjoitti:
Ei sulla ole korkeat verenpaineet.
Verenpaineetkin ovat yksilöllisä. Jos normaali lukema on alhainen kuin esim. minulla 110/ 60...ja se olisi tuolla hänen korkeissa lukemissa huolestuisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eipä tuossa mitään syytä lääkäriin ole lähteä. Tiedät itsekin mikä hoidoksi. Lisää liikuntaa ja ruokavalio kuntoon. Ei se lääkäri sitä sinun puolestasi voi tehdä. Toki kannattaa verenpainetta edelleenkin mittailla ja jos nousu jatkuu, sitten lääkäriin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ok, huolehdin kai turhasta. Seurailen noita paineita ja koitan elää terveellisemmin. Parempi näin, vihaan lääkärissäkäyntiä. Ap
Vierailija kirjoitti:
Ok, huolehdin kai turhasta. Seurailen noita paineita ja koitan elää terveellisemmin. Parempi näin, vihaan lääkärissäkäyntiä. Ap
Ole aivan huoleti, vältä stressiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kannata mennä, vasta sitten jos alapaineet nousee 90 päälle. Minulla oli raskausaikana verenpaine hiukan koholla, lääkärissä mitattaessa yläpaineet olivat aina hyvät, mutta alapaine oli aina 90-103. Ei kuitenkaan aloitettu lääkitystä, kun olo oli hyvä ja kotona kun mittasin, oli aina hyvät paineet.
Ei sulla ole korkeat verenpaineet.