Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
En pysty lopettamaan ahmimista
04.02.2019 |
Lihon aivan kamalaa vauhtia, mutta en vain pysty lopettamaan ahmimista.
Mikä neuvoksi?
N33
Kommentit (16)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jonkin puutosta luultavasti, mutta tekeminen pitäisi suunnata muualle syömisestä.
Paljonko bmi? Jos yli 30, niin voisit koittaa Mysimbaa.
Vierailija kirjoitti:
Paljonko bmi? Jos yli 30, niin voisit koittaa Mysimbaa.
BMI 28.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi olla myös jonkin ruuan ainesosan aiheuttamaa, sitä pitäisi kuulostella, että tuleeko esimerkiksi normaalia voimakkaampaa väsymystä, ähkyä, uneliaisuutta, masentuneisuutta, oksentamishalua syömisen jälkeen, ja jos niin voisi kokeilla syötyjen ruokien/aineiden eliminaatiota.
Hampaiden poisto vois auttaa asiaan. ;D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paljonko bmi? Jos yli 30, niin voisit koittaa Mysimbaa.
BMI 28.
Ap
Eipä ne lääkärit vaa'alle komenna, jos pyöristät painoa vähän ylöspäin.. Jos on jokin sairaus, vaikka diabetes, niin 28 riittää.. Mutta lääke on pirun kallis, eikä tehoa läheskään kaikille.
Ahmimishäiriöstä löytyy netistä vaikka kuinka paljon tietoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lihon aivan kamalaa vauhtia, mutta en vain pysty lopettamaan ahmimista.
Mikä neuvoksi?
N33
Katso TLC:stä niitä hengenvaarallisesti lihavien ihmisten vaikeuksia niin jo menee ahmimishalut.
Katso TLC:stä niitä hengenvaarallisesti lihavien ihmisten vaikeuksia niin jo menee ahmimishalut.[/quote]
No kun ei mene.. saatan olla vuorokauden syömättä, mutta sitten syön taas kerralla usean päivän tarpeet kerralla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet saanut liudan helvetin tyhmiä vastauksia. Tässä sulle oikeasti hyvä vastaus:
Ihan ensimmäisenä lopeta laihduttamisen ajattelu, tai ajatukset siitä, että sun pitää kompensoida ahmimista syömättömyydellä. Sillä menet vaan syvemmälle tuohon suohon.
SUn täytyy nyt normalisoida sun ruokarytmi, ja myös uskaltaa syödä tarpeeksi, koska muuten ahmiminen jatkuu. Joka tapauksessa jos syöt aamiaisen, lounaan, välipalan, päivällisen ja iltapalan, tulet kokonaisuudessaan syömään vähemmän kuin tuolla ahmimisella.
Nuo on oikeasti ne peruspilarit siihen, että ahmiminen loppuu. USkot nyt, tai jatkat vielä ja uskot joskus myöhemmin kun joudut jo hakeutumaan ammattiavun piiriin merkittävästi vielä lihavampana kuin nyt.
Mysimbasta voi todellakin olla apua, mutta sivuvaikutuslista on hurja. Mutta se, että pääsee lääkkeen avulla alkuun, ja vaikka 3-4 vkon jälkeen voi yrittää pärjätä ilmankin, kun pinttyneestä tavasta on päässyt eroon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lihon aivan kamalaa vauhtia, mutta en vain pysty lopettamaan ahmimista.
Mikä neuvoksi?
N33Katso TLC:stä niitä hengenvaarallisesti lihavien ihmisten vaikeuksia niin jo menee ahmimishalut.
Tuo ei auta, päinvastoin. Hengenvaarallisesti lihavia katsellessa se ruoka vasta maistuukin, en ole vielä 300 kiloa, vasta lähempänä sataa. Lämmitin oikein paistinpannulla nakkeja, kun tuo ohjelma alkoi.
Ne jotka ei ole samaa kokeneet, eivät ymmärrä. Ap, hakeudu OA: n tai Syömishäiriöliiton ryhmiin. Et ole yksin.
Tuo että paastoat ja sitten ahmit, kuuluu ahmimishäiriöön olennaisesti.
Mitään taikakonsteja en osaa tarjota, mutta yksi juttu: koita syödä tarpeeksi ruokaa. Helposti menee herkutteluksi ja leivän ym. mättämiseksi, jos paastoaa liikaa, tähän auttaa ainoastaan säännöllinen ruokarytmi. Lounaalla voi tuntua siltä ettei ole nälkä, mutta illalla se nälkä onkin sitten pohjaton...
t. ahmimishäiriöstä kärsivä
Alue: Aihe vapaa
Apua!