Onko unettomuus älykkäiden vaiva?

Yksinkertaisuus voi helpottaa elämää.

Varmasti miljoona muutakin asiaa .

Mutta kärjistäen , yksinkertaiset ovat helpommalla tyytyväisiä kun ei tiedä muutakaan.

Eikä ole tiendonjanoa tietää enempää.

Kyllähän silloin nukkuu hyvin kun ei aivoissa liiku kuin lauantain Putouksen hassunhauskat vitsit.

Voi olla. Itse tosin olen heikkolahjainen mutta kärsin silti pelottavista unihalvauksista ja nukahtamisvaikeuksista lähes joka yö. :(

Näinhän se menee. Itse en oikein millään kykene nukahtamaan aikaisin, vaikka herään aikasin ja olen kaikki päivät väsynyt ja muut vaan jaksaa niitä samoja ”mene aikasemmin nukkumaan” ohjeita jaella!

Voi olla, en ole ajatellut asiaa aiemmin.

Paljon mahdollista, nukun yleensä tosi hyvin.

Tuskin, unen tarve on yksilöllinen, sairaudet ja ärsykkeet vaikuttaa unen laatuun....

kysehän on rentoutumisesta, hermoheikko stressaaja nukku huonosti

Unen puutteesta kärsineenä en laita mitään painoa selittelijöille. Yksi mikä valvottaa on stressi. Rentoudu on ohje. Joo niinhän sitä rentoutuu tuosta vaan kun joku "viisas" niin sanoo. Kemia on jonkinlainen rentoutus joskin huono. Seksi ja tai ganja toimii jo paljon paremmin. Molemmat niin ei ole nukkumisongelmia.

Sairaus. Unettomuus on sairaus.

Vierailija kirjoitti:

Sairaus. Unettomuus on sairaus.

Ei ole, vaan häiriö. Sellainen unettomuussairaus kyllä on kuin fataali familiaarinen insomnia.

Riippuu vähän miksi unettomuudesta kärsii ja jos syy on selvä, niin on tyhmä jos ei tee asialle jotain.

Fiksuilla on elämä hallussa ja osaavat käsitellä maailmantuskansa ilman, että se vie yöunet.

Sairaus tai valvottava lapsi on eri asia, mutta omasta kokemuksesta jatkuva valvominen kyllä tyhmentää, onneksi siitä toipuu.

Itse tiedän kyllä tyhmiä ja älykkäitä, jotka toisinaan kärsivät unettomuudesta. Se ei suurimmaksi osaksi ole mitenkään älykkyyden kanssa korreloiva ongelma, enemmänkin elämäntilanteen ja stressin ym.

Mutta todistele älykkyyttäsi millä haluat, ap, vaikka unettomuudellasi.

Monen vuoden jälkeen löysin syyn unettomuudelle ja se on se, että täytyy olla koneella monta tuntia päivästä. Heti kun ei tarvitse käyttää konetta ja on aikaa ulkoilla, nukahdan hetkessä.

Olen ollut ikäni vaikeasti uneton. Toisessa suvussa on paljon vaikeasti unettomia. Varmaan aivoissa jotain poikkeavaa. Itse en ole älykäs. Koulussa menestyin normaalisti.

Tajuntaansa ei pysty sammuttamaan, joten hyvin tuttua.

Jotain vikaa aivoissa, vai mistä johtuu?

T. Sama vaikeasti uneton.

Yksinkertaista.

Toiset tarvitsevat vähän unta toiset tarvitsevat paljon unta. Jotkut heräilevät öisin, toiset pitkin yötä. On niitäkin jotka pärjäävät muutaman tunnin yöunilla.

Tuntemani hyvin älykkäät ihmiset (sukulaisia) nukkuvat hyvin. Taitaa ennemmin olla "sukuominaisuus". Itse olen älykkyystestien mittareilla mitattuna semiälykäs ja nukun myös yleensä hyvin. Yleistyksiä en tällä perusteella osaa tehdä, mutta ei mene ainakaan suoraan yksi yhteen älykkyys ja unettomuus. Ainakaan väsyneenä ei ole älykkäimmillään.

Mielestäni unettomuus ei liity älykkyyteen.

Itse nukun yleensä todella hyvin. Huonosti nukuin eron jälkeen, mutta se oli ymmärretävää. Joskus satunnaisesti tulee uneton/vähäuninen yö, mutta en stressaa siitä.

Kyllä nyt tekisi mieli sanoa että kaikki paha johtuu liikaa nukkuvista. Vaikka oikea syy on niissä jotka ei pössyttele. Rauhaa kuitenkin kaikille iästä, säädystä ja uskonnosta riippumatta.

Uteliaat ihmiset ajattelevat enemman ja innostuvat asioista. Utliaat ovat yleensa alykkaampia.

Innostuminen vie unet