Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä mulla on? Ja liikunnasta
17.01.2008 |
20kg tullut painoa vuodessa lisää, syön lisää vaikka maha olis ratkeamis pistees, vähä aikaa syönnistä meen jo koluamaan kaappeja löytisikö mitään syötävää! Ärsyttävää!
Mikä olisi tehokkain liikunta muoto millä saisi kiloja pois? Ei nyt aluksi mitää teho treenejä ku ylipainoa on se 20kg.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Muttet juuri laihdu, ellet vähennä radikaalisti runsaskalorisen ruuan syöntiä ja napostelua (sokeri/rasva)