Aion alkaa vegaaniks
mutten tiiä, mitä sellaiset otukset yleensä syö? Kokemuksia?
Kommentit (18)
Ne syö vaan sellasia mitkä ei syö muita.
No itselläni on sellainen yleissääntö etten syö mitään millä on silmät.
Vierailija kirjoitti:
Ne syö vaan sellasia mitkä ei syö muita.
Ymmärsinkö oikein, että voin lehmääkin syödä, sillä tietääkseni ne ei syö muita?!
Vegaani syö kaikkia ravinnoksi kelpaavia kasvikunnan tuotteita. Kasviksi lasketaan myös sienet, vaikka ne biologiassa eivät ole kasveja. Hyvän vegaaniruokavalion kulmakiviä ovat vihannekset, juurekset, pavut, siemenet, pähkinät, sienet, hedelmät ja ruokaöljyt.
Itse syön lihaa enää 2 kertaa kuukaudessa, juustoja muutaman kertaa kuukaudessa. Aika vaikea keksiä syötävää kun tofu ym korvikkeet ei maistu.
Syö joka päivä täysjyväviljaa ja palkokasveja, niin saat riittävästi proteiinia. Syö joka päivä pähkinöitä, niin saat riittävästi rasvaa. Syö joka päivä tuoreita vihanneksia ja juureksia, niin saat riittävästi kivennäisaineita. Syö joka päivä tuoreita hedelmiä, niin saat riittävästi vitamiineja sekä energiaa liikkua. Valmisruokia tms. teollisesti valmistettua et tarvitse. B12 purkista. Siinä se.
Vierailija kirjoitti:
Itse syön lihaa enää 2 kertaa kuukaudessa, juustoja muutaman kertaa kuukaudessa. Aika vaikea keksiä syötävää kun tofu ym korvikkeet ei maistu.
Ei noita mitään pakko ole syödä, palkokasvithan on se perinteisin vegeruoan proteiininlähde aina ollut ja niitä voi edelleen käyttää.
Sinänsä tofu ei varsinaisesti mikään teollinen korvike ole, vaan hyvin helposti kotioloissakin valmistettavissa oleva soijajuusto, jota on Kaukoidässä tehty jo kauan ja syöty osana sekaruokavaliota. Mutta jos siitä ei pidä niin ei ole mitenkään välttämätön vegeruokavaliossa, eikä mitkään soijavalmisteet.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ne syö vaan sellasia mitkä ei syö muita.
Ymmärsinkö oikein, että voin lehmääkin syödä, sillä tietääkseni ne ei syö muita?!
Voi kultaseni, kannattaisiko joskus tutustua biologiaan vähän paremmin: https://www.youtube.com/watch?v=VXhSyzWxmjc
Kaikki söpöistä Bambeista isoihin hirviin syövät lihaa, jos vaan saavat kiinni.
Kiitos, että avauduitte tietoinenne.
Vierailija kirjoitti:
Vegaani syö kaikkia ravinnoksi kelpaavia kasvikunnan tuotteita. Kasviksi lasketaan myös sienet, vaikka ne biologiassa eivät ole kasveja. Hyvän vegaaniruokavalion kulmakiviä ovat vihannekset, juurekset, pavut, siemenet, pähkinät, sienet, hedelmät ja ruokaöljyt.
Lisäisin tuohon vielä vuohenjuuston. Meille ns. perinnevegaaneille sopii ottaa pieni pala vuohenjuustoa silloin tällöin, vaikka muuten pysyttelemmekin tiukasti kasvisravinnossa. Kiihkeät uusvegaanit eivät tätä kylläkään hyväksy ja mielipiteet ovat tässä asiassa jakautuneet.
Vanha vegaani kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegaani syö kaikkia ravinnoksi kelpaavia kasvikunnan tuotteita. Kasviksi lasketaan myös sienet, vaikka ne biologiassa eivät ole kasveja. Hyvän vegaaniruokavalion kulmakiviä ovat vihannekset, juurekset, pavut, siemenet, pähkinät, sienet, hedelmät ja ruokaöljyt.
Lisäisin tuohon vielä vuohenjuuston. Meille ns. perinnevegaaneille sopii ottaa pieni pala vuohenjuustoa silloin tällöin, vaikka muuten pysyttelemmekin tiukasti kasvisravinnossa. Kiihkeät uusvegaanit eivät tätä kylläkään hyväksy ja mielipiteet ovat tässä asiassa jakautuneet.
Miten tämä vuohenjuustoprovoilija aina löytääkin kaikki vegaaniketjut? Lopeta nyt jo, ei tuo vitsi naurata enää ketään.
Mikä tekee vuohenjuustosta vegaaneille hyväksyttävän? Elänperäistä kai sekin on siinä missä muutkin juustot.
Vierailija kirjoitti:
Vegaani syö kaikkia ravinnoksi kelpaavia kasvikunnan tuotteita. Kasviksi lasketaan myös sienet, vaikka ne biologiassa eivät ole kasveja. Hyvän vegaaniruokavalion kulmakiviä ovat vihannekset, juurekset, pavut, siemenet, pähkinät, sienet, hedelmät ja ruokaöljyt.
Vegaanit syö myös kaikkea ravinnoksi kelpaamatonta keinoruokaa.
Mutta muista oikeasti syödä välillä myös LIHAA, jotta aivosi toimivat. Nykyään näkee yliopistolla paljon noita idunsyöjä- tms. naisia, eikä niiden ajatukset kyllä kovin lennokkaita ole. Eikä ihmekään, koska aivojen sähköinen järjestelmä lamaantuu pelkillä kasviksilla, ja lopulta aivot kutistuvat/surkastuvat (vrt. ns. Nalle Puh -teoria).
Vierailija kirjoitti:
Vanha vegaani kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegaani syö kaikkia ravinnoksi kelpaavia kasvikunnan tuotteita. Kasviksi lasketaan myös sienet, vaikka ne biologiassa eivät ole kasveja. Hyvän vegaaniruokavalion kulmakiviä ovat vihannekset, juurekset, pavut, siemenet, pähkinät, sienet, hedelmät ja ruokaöljyt.
Lisäisin tuohon vielä vuohenjuuston. Meille ns. perinnevegaaneille sopii ottaa pieni pala vuohenjuustoa silloin tällöin, vaikka muuten pysyttelemmekin tiukasti kasvisravinnossa. Kiihkeät uusvegaanit eivät tätä kylläkään hyväksy ja mielipiteet ovat tässä asiassa jakautuneet.
Miten tämä vuohenjuustoprovoilija aina löytääkin kaikki vegaaniketjut? Lopeta nyt jo, ei tuo vitsi naurata enää ketään.
Eikös tuo ole sentään enemmänkin mielipidekysymys kuin provoilua. Ei kai silloin tällöin nautittu pieni juustopala vegaania sekasyöjäksi muuta. Sitä en kyllä ymmärrä, miksi kiista koskee nimenomaan vuohenjuustoa, eikös kaikki juustot ole suunnilleen samanlaisia ?
Vierailija kirjoitti:
Mikä tekee vuohenjuustosta vegaaneille hyväksyttävän? Elänperäistä kai sekin on siinä missä muutkin juustot.
Tietenkään vegaani ei syö vuohenjuustoa. Joku id*ootti vain on ottanut elämäntehtäväkseen trollata vegaanikeskusteluja. Sitten hän vielä jatkaa trollejaan esittämällä muka lisäkysymyksiä. Tosi väsynyttä. Miten voi toisten ruokavalio ärsyttää niin että jaksaa pelleillä viikkotolkulla?
Eiköhän nuo salaattia ja kaalta jauha, vuoropäivin.