Vinkkejä terveelliseen lounaaseen kun ei ole mahdollisuutta jääkaappiin tai lämmittämiseen?
Eli tilanne on se, että pitäs kehitellä jotain terveellistä lounasta töihin, mutta meillä ei ole käytössä jääkaappia taikka mikroa ruokien säilytykseen tai lämmitykseen.
Mitä ihmettä keksisi, joka säilyisi syötävänä n. klo 11-13 välille? Salaatit menee mössöksi ja juguritt tai smoothiet huoneenlämpöisenä ei ole kauheen maittavaa syötävää, ainainen leivän mussutuskin alkaa olla inhottavaa ja niissäkin esim. salaatit ja muut kosteat viileässä viihtyvät täytteet ei oikein säily. Ravintoloissa käyminen on niin kallista ja melko epäterveellistäkin...
Toimiiko sellainen viilentävä tai lämpöisenä pitävä termosrasia kuinka hyvin? Oisko tähän suosituksia?
Kommentit (8)
Mä ehkä vaan tylsästi laittaisin keittoja termospulloon, tai söisin jotain pastasalaatteja joita voi pitää sen muutaman tunnin huoneenlämmössä. Tai tekisin jotain suolaisia piirakoita/wrappeja ja pakastaisin ne, pysyisivät aamupäivän kylminä kun sulaisivat lounaaseen asti.
Keitettyjä kananmunia, kestomakkaraa, juustoa. Nämä kaikki säilyy huoneenlämmössä.
Ruisjuustoleipä kyllä on hyvin säilyvä ja makunsa pitävä, vaikka leipään olet kyllästynytkin.
Ei kai siinä muuta kun että pitää kassissa paria kylmäkallea eväiden kanssa (kylmät eväät eli just salaatti/wrap/voileipä/rahka tms) tai sitten termariin keitto. Ei vaikeaa. Kai siellä sähköä on että voi itse halutessaan ottaa vedenkeittimen? Saa vaikka pikanuudeleita.
Työnantaja ei suostu näitä hankkimaan, eikä kenenkään sukulaisten nurkista ei löydy ylimääräistä?
Kylmälaukku ja evästermos.
Ruokatermos lämpimälle ruualle tai kylmälaukku kylmänä säilytettävälle.
Mitäs jos talvella säilyttää kylmässä autossa?