Millaista on vaihdevuosi-ikäisen naisen masennus?

Haluaisin kuulla kokemuksia vaihdevuosien aiheuttamasta masennuksesta. Minulla on masennus, jota tosin ei ole diagnosoitu. En syö lääkkeitä, enkä käytä hormonikorvaushoitoa. Masennus on myös seurausta (oletan) pitkäaikaisesta työttömyydestäni. (Käytännössä vihaan itseäni ja voisin kuolla pois). Ikää minulla on 50v.