Lue keskustelun säännöt.
Superdieetti 5.11. Onko joku mukana?
06.11.2018 |
Itse aloitin eilen simplen. Kuuden viikon rutistus, ja tavoite saada ainakin 5 kg pois painosta. Mitat 161/78,5. Ei ole omin keinoin painon pudotus onnistunut.
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
MIKSI oi miksi te yritätte tämmöisiä superdieettejä? Mitä siis aiot tuon 6 viikon jälkeen? Jatkaa entiseen malliin vai? Miksi et tee elämäntaparemppaa?
Sorry mutta tuli juuri taas huomattua, ettei tämmöisistä saa kai edes puhua. Eli että sen elämäntapamuutoksen tekisi tosiaan metodilla ruokavalion ja elämäntavan korjaus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
MIKSI oi miksi te yritätte tämmöisiä superdieettejä? Mitä siis aiot tuon 6 viikon jälkeen? Jatkaa entiseen malliin vai? Miksi et tee elämäntaparemppaa?
Ihan yritän ohjein saada aineenvaihdunnan käyntiin. En syö paljon, mutta paino ei tipu Jatkuva jojoilu painon kanssa kai sekoittanut aineenvaihdunnan. Yritän myös opetella syömään aamupalan. Aamuisin ei ruoka maistu. Jospa tästä oppisi säännöllisyyttä ja saisi kiloja pois.
MIKSI oi miksi te yritätte tämmöisiä superdieettejä? Mitä siis aiot tuon 6 viikon jälkeen? Jatkaa entiseen malliin vai? Miksi et tee elämäntaparemppaa?