Lue keskustelun säännöt.
Miten onnistuit lopettamaan tupakoinnin?
16.10.2018 |
Taas on minulla aika koettaa irtautua tupakasta ja mietin että mitä keinoa voisin vielä kokeilla. On kokeiltu tabletit ja purkat, asteittain sekä kerralla poikki.
Joka kerta olen sortunut uudelleen. Ainoa mitä en ole kokeillut on sähkötupakka ja sitä en edes aio koettaa.
Mikä oli sinun taktiikkasi?
Ei taida olla oikotietä onneen mutta taas jaksais yrittää.
Kommentit (11)
Leikkasin sormet kirveellä poikki. Nyt vähän vaikea poltaa ilman sormia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Taas on minulla aika koettaa irtautua tupakasta ja mietin että mitä keinoa voisin vielä kokeilla. On kokeiltu tabletit ja purkat, asteittain sekä kerralla poikki.
Joka kerta olen sortunut uudelleen. Ainoa mitä en ole kokeillut on sähkötupakka ja sitä en edes aio koettaa.
Mikä oli sinun taktiikkasi?
Ei taida olla oikotietä onneen mutta taas jaksais yrittää.
Saako kysyä, että miksi et?
Vierailija kirjoitti:
Leikkasin sormet kirveellä poikki. Nyt vähän vaikea poltaa ilman sormia.
Kiitos kun näpyttelit niksisi minulle kuitenkin varpaillasi. Kuka auttoi toisen käden kanssa?
T. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Taas on minulla aika koettaa irtautua tupakasta ja mietin että mitä keinoa voisin vielä kokeilla. On kokeiltu tabletit ja purkat, asteittain sekä kerralla poikki.
Joka kerta olen sortunut uudelleen. Ainoa mitä en ole kokeillut on sähkötupakka ja sitä en edes aio koettaa.
Mikä oli sinun taktiikkasi?
Ei taida olla oikotietä onneen mutta taas jaksais yrittää.Saako kysyä, että miksi et?
Siihen ei oikeastaan ole syytä. En vain jaksa uskoa sen toimivuuteen.
Champix- lääkkeellä. Millään muulla keinolla en onnistunut. 28 vuotta olin koukussa ja nyt reilu 2 vuotta polttamatta. Eikä ole kyllä helppoa vieläkään eli ikuista pientä taistelua tämä on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helposti. Se on se päätös ja sitten loppui. 9 kuukautta polttamatta.
24 vuotta poltin joten jotain kokemusta asiasta on.
Joskus harvoin tulee vielä mieleen että voisi käydä röökillä. En käy.
Motivaatio syntyi kuin itsestään katsellessani rakkaan äitini menehtymistä keuhkosyöpään 58 vuoden iässä :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarvittiin vain päätös ja sen jälkeen nollatoleranssi.
Tahdonvoimalla lopetin. Helpommin sanottu kuin tehty, tiedän 😔