Unettomuus ja ahdistus
Hei ihmiset auttakee! Tein juuri pari päivää sitten positiivisen raskaustestin. Oon ollut aivan työuupumuksen rajoilla jo jonkin aikaa ja nyt ollut monta viikkoa että nukun todella huonosti. Töissä on ilmapiiriongelmia, liikaa työkuormaa ja kiusaamista ja jouduin jäämään saikulle tällä viikolla kun oon niin ahdistunut. On ihanaa että tein positiivisen testin (en ymmärrä miten edes tulin raskaaksi tässä stressitilassa), mutta nyt hirvittää että miten selviän tästä ahdistuksesta kun ilmeisesti lääkkeiden käyttö ei olis kovin suositeltavaa. Mulla ollut aiemminkin ahdistusta+masennusta ja oon joutunut käyttään ssri-lääkettä. Muuten elämässä asiat nyt hyvin mutta reagoin tohon työjuttuun ihan sairaan voimakkaasti.
Onko muita kohtalotovereita ja miten selvisitte järjissään?? Mitä jos en vaan pärjää ilman lääkettä? Ei kai tää olotilakaan oo kovin hyvä vauvalle... onneks huomenna lääkäri. Mut kaipaisin jotain vertaistukea.
Kommentit (2)
2102 kirjoitti:
Hei ihmiset auttakee! Tein juuri pari päivää sitten positiivisen raskaustestin. Oon ollut aivan työuupumuksen rajoilla jo jonkin aikaa ja nyt ollut monta viikkoa että nukun todella huonosti. Töissä on ilmapiiriongelmia, liikaa työkuormaa ja kiusaamista ja jouduin jäämään saikulle tällä viikolla kun oon niin ahdistunut. On ihanaa että tein positiivisen testin (en ymmärrä miten edes tulin raskaaksi tässä stressitilassa), mutta nyt hirvittää että miten selviän tästä ahdistuksesta kun ilmeisesti lääkkeiden käyttö ei olis kovin suositeltavaa. Mulla ollut aiemminkin ahdistusta+masennusta ja oon joutunut käyttään ssri-lääkettä. Muuten elämässä asiat nyt hyvin mutta reagoin tohon työjuttuun ihan sairaan voimakkaasti.
Onko muita kohtalotovereita ja miten selvisitte järjissään?? Mitä jos en vaan pärjää ilman lääkettä? Ei kai tää olotilakaan oo kovin hyvä vauvalle... onneks huomenna lääkäri. Mut kaipaisin jotain vertaistukea.[/
Miten sulla nyt menee?
Mulla taipumusta ahdistuneisuuteen ja paniikkikohtauksiin ja raskaus ei ole helpottanut niitä. Lääkitys (mieto sellainen) purkuvaiheessa ja tietty se aiheuttaa haasteensa sekin, etenkin yöuniin :-((
En ihan täysin ole samassa tilanteessa kuin sinä. Sinne päin kuitenkin :) Tällä hetkellä ensimmäinen yritys meneillään ja jännityksellä odotetaan alkavatko kuukautiset vai ei. Itselläni sellainen olo, että tällä stressitasolla en ikinä tule raskaaksi. Työni on aivan järkyttävää, onneksi olen vielä koeajalla niin voin lähteä ilman irtisanomisaikaa. Aluksi kyllä pidin työstäni, mutta mutta... Osoittautui aika pian erittäin kyseenalaiseksi ja järjettömäksi. Olen siis ääriäni myöten täynnä stressiä ja ahdistusta. En pääse siitä eroon ja nukun aivan liian vähän. Yritän kovasti olla rauhallinen ja kestää työtäni sen aikaa kun on pakko. Ei tämä kovin hyvä tilanne vauvahaaveen kannalta ole ja jos nyt raskaaksi tulisin/olisin jo, mitä tämä kaikki aiheuttaa. Ymmärrän sinun oloasi kyllä hyvin, et ole ainut :)