Apua miehen tunne-elämän ailahteluihin?

Huomasin että miehisessä kehossani ja mielessäni ilmeni yhtäkkiä oireilua. Tunteet ovat tosi herkällä, rintojen seutu on herkkänä, nyt kipeytymässä, ja sukuelimissä tuntuu jotain. Näitä ohimeneviä oireita on viime aikoina tullut harvakseltaan ja niille löytynee ymmärrettävät, henkilökohtaiset, syynsä. Fyysiset oireet vielä kestäisi mutta tunteiden herkkyys ja fyysiset oireet yhdessä tuntuvat jotenkin vaikealta. Olisiko vinkkiä miten näiden aiheuttamaa oloa voisi helpottaa?