Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kellään kokemuksia ns. protein shake dietistä?
31.08.2018 |
Eli juodaan esim 5 proteiini-juomaa veteen tehtynä päivässä, 200g proteiinia ja 600-800kcal. Tämän lisäksi multi vitamiini. Putoaa paino nopeasti eikä lihakset lähde.
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
tiputin tuollaisella dieetillä 17kg kuudessa viikossa. hyvin toimi...ei kyllä enää uppoaisi ne juomat