Syitä, miksi et pidä liikunnasta?

Ei mitään syytä. Parhaimmillaan 7 treeniä viikossa.

80-luvun koululiikunta nitisti hyvin tehokkaasti sen pienenkin liikunnan ilon.

Onneksi se löytyi taas armeijassa, jossa oli asiansa osaavat kouluttajat.

Itse pidän liikunnasta (kun siihen pääsee kunnolla kiinni), en vain pidä omasta laiskapaska asenteestani liikuntaa kohtaan. :D

Tulee hiki, minusta tuntuu ällöltä olla niljakas.

En jaksais mennä suihkuun.

Liikunnan jälkeen ei ole euforinen olo vaan v*tutus. Liikunnasta ei tule tapaa vaikka sitä harrastaisi puolen vuoden ajan vaikka jotkut väittävät, että siihen koukuttuu kuukaudessa. Ei koukutu. Joka paikassa toitotetaan, että pitää siirtyä epämukavuusalueelle, mutta kun iso osa elämästä jo nyt epämukavuusalueella, niin en halua sinne enää mitään lisää.

Mulla sama kuin kolmosella, karmeat traumat koululiikunnasta. Tykkään tosi paljon juoksemisesta, pyöräilystä ja uimisesta. En vaan koskaan kutsu niitä liikunnaksi, koska muuten en pystyisi harrastamaan!

pilluhompilluhomopillupillupilluhomohuoravittu

Vierailija kirjoitti:

pilluhompilluhomopillupillupilluhomohuoravittu

Kokemusasiantuntijan kommentti suoraan seiskaluokan liikkatunnilta

Tekosyyni:

- Asun kaupungissa, ja ahdistaa mennä ulos ihmisten nähtäväksi, koska tunnen itseni rumaksi. (Olen kuitenkin keksinyt itselleni uuden liikkumistavan: sisällä hyppelyn ja siitä hengästymisen.)

- Tulee hiki, joka likaa vaatteet, eikä mulla ole kovin paljon siedettävän näköisiä vaatteita, joten ärsyttää "tuhlata" hikiliikuntaan vaatteita, joita tarvitsen myös muuhun elämiseen. (Usein kotona teenkin nuo em. hyppelyt melkein ilman vaatteita tai juuri ennen suihkua, kun ne vaatteet ovat menossa joka tapauksessa pesuun.)

- Huono itsetunto, jonka takia on vaikea mennä ulos "muuten vain" (muuhun tarkoitukseen kuin pakolliseen kuten kauppaan) tuhlaamaan muiden happea ja ulkopaikkoja, koska en koe että minulla on oikeus olla siellä.

Liikuntaa harrastaessa on koko ajan jokin paikka kipeänä.

Vierailija kirjoitti:

Liikuntaa harrastaessa on koko ajan jokin paikka kipeänä.

Se kipu on hyvä asia.

"Jokaiselle salilla käyneelle on tuttua lihasten kipeytyminen treeniä seuraavina päivinä. Kyseessä on niin sanottu viivästynyt lihasarkuus, joka on seurausta mikroskooppisen pienistä repeämistä lihasten supistumisesta vastaavissa proteiineissa sekä lihassolukalvoissa. Treenin päätyttyä keho tuottaa sytokiini-nimisiä molekyylejä, jotka laukaisevat joukon lihaskasvuun vaikuttavia reaktioita. Seurauksena on lihasten kasvanut koko sekä kyky sietää fyysistä rasitusta."

Olin ennen aktiivinen kävijä ryhmäliikuntatunneilla.

Nyt ison leikkauksen jälkeen on tullut n. 10 kg ylipainoa, enkä millään saa motivoitua tätä pullukampaa, kömpelömpää itseäni uudelleen jumppaan ja tanssitunneille. Ainoa liikunta mitä on jäänyt, on kävelylenkit ja uiminen. Olen jotenkin jämähtänyt tähän kroppaan, eikä tieto ja faktat liikunnan terveellisyydestä ja tarpeesta auta yhtään.

Liikunta ei pidä minusta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liikuntaa harrastaessa on koko ajan jokin paikka kipeänä.

Se kipu on hyvä asia.

"Jokaiselle salilla käyneelle on tuttua lihasten kipeytyminen treeniä seuraavina päivinä. Kyseessä on niin sanottu viivästynyt lihasarkuus, joka on seurausta mikroskooppisen pienistä repeämistä lihasten supistumisesta vastaavissa proteiineissa sekä lihassolukalvoissa. Treenin päätyttyä keho tuottaa sytokiini-nimisiä molekyylejä, jotka laukaisevat joukon lihaskasvuun vaikuttavia reaktioita. Seurauksena on lihasten kasvanut koko sekä kyky sietää fyysistä rasitusta."

Eipä ne DOMSit haittaisi, mutta alaselkäkipu ja nivelvaivat pistää vituttamaan. Ei ole ongelmia, kun ei arkipuuhastelua enempiä rehki.

Se tuntuu vain keinotekoiselta, että pitäisi liikkua väkisin joku x määrä vaikka ei olisi asiaa mennä minnekään. Ja siitä ei todellakaan tule hyvä olo, päinvastoin.

Ei ole syitä.

Liikunta on ammattini ja lisäksi harrastan muita lajeja 4-5 kertaa viikossa.

Vierailija kirjoitti:

Ei mitään syytä. Parhaimmillaan 7 treeniä viikossa.

Miksi kirjoitit tämän ketjuun, johon tämä ei liity yhtään mitenkään? Nimenomaan kysyttiin  syitä miksi joku EI pidä liikunnasta. EI TODELLAKAAN kysytty kuinka monta kertaa treenaat tai hehkutusta kuinka pidät liikunnasta. Typerys.

Vierailija kirjoitti:

Ei ole syitä.

Liikunta on ammattini ja lisäksi harrastan muita lajeja 4-5 kertaa viikossa.

Onko sulla ymmärtämisen vaikeuksia? HÄH? Luke ketjun aihe uudestaan idiootti. 

Liikunta on tylsää, urheilen mielummin