Lue keskustelun säännöt.
Aikuisen add
10.08.2018 |
Olen alkanut epäillä, että minulla on ADD. En saa koskaan vietyä loppuun asioita, en jaksa tai jotenkin muista keskittyä. Tänään olen aloittanut ja jättänyt kesken siivouksen, kukkien ruukkujen vaihdon, yhden työprojektin. Pari päivää sitten aloitettu kaapinraivaus on kesken olohuoneen lattialla. Ja silti aloitin hetken mielijohteesta sulattamaan jääkaappia. Olen myös suunnitellut aloittavani tänään kasvilaatikon rakentamisen, ikkunalautojen maalaamisen ja keittiön altaan silikonien vaihdon. Näihin kaikkiin olen hakenut netistä ohjeita ja suunnitellut lähtöä rautakauppaan. No sen jääkaapin varmaan saan hoidettua, koska jääkaappiin täytyy saada kauppareissun jälkeen ruuat.
Onko muita? Onko tähän saatavissa jotain apua? Vai täytyykö vain yrittää oppia keskittymistä yhteen asiaan kerrallaan? Miten?!
Kommentit (4)
Jos asia ei sen kummemmin häiritse sua niin pystyt jonkin verran myös itse vaikuttamaan asioihin. Jos taas koko elämäsi on kaaosta, työt/opiskelu/arki niin suosittelen hakemaan apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Häiritsee sillä tavalla, että tunnen jatkuvaa huonommuuden tunnetta, kun en saa asioita tehdyksi. Pakko on ainoa mikä auttaa. Saako terveyskeskuksesta apua? Vai olisko joku elämänhallinnan kurssi?
En tiedä. Epäilen olevani jonkinlainen ADHD tai ADD, todennäkösesti olen vain laiska. Nimittäin muistini on järkyttävän huono, en tiedä mihin olin matkalla ja päädyn tekemään jotain muuta, unohtelen tavaroita vaikka olen kuppi kädessä hakemassa vettä, hukkaan kupin tai matkani päämäärän, tilanteissa jossa on ihmisiä, menen aivan lahopääksi enkä ymmärrä mistään mitään, voin vaikka eksyä rakennuksessa vaikka ulko-ovi olisi kymmenen metrin päässä selkeästi nähtävissä, edelleen julkisissa paikoissa, kuten luokassa, tulee jotain sammumisia joka voi alkaa jonkun yskäsystä/kynänputoamisesta/ylipäätänsä kaikkea tapahtuu kerralla, ja sitten olenkin aivan pihalla mitä opettaja sanoi, (kaikki muut kääntää koepaperin oikein päin ja alkaa raapustaa etusivulle kääntämättä muuta sivua, joten päättelin että nyt pitää kirjoittaa nimi -> ja tässä kohtaa unohdan osoitteeni/henkilötunnuksen/jotain muuta, mutta nimeni kyllä muistan.)
Ja asian aloittaminen siitä huolimatta, että se kiinnostaa yli kaiken, on vaikeaa. Ja sitten kun aloitan, teen putkeen hyvin monta tuntia täysin uppoutuen, tiedottomana mitä ympärillä tapahtuu.
Onko tämä vain rasittava persoonallisuuteni, vai merkki jostain häiriöstä? Koulukin pian alkaa. Pelottaa kaikinpuolin.
Mulla ihan samaa. Musta normaalia, sillä pakolliset asiat saan hoidettua ihan hyvin.