Vaivana runsaat menkat, lenkkeily pahimpina vuotopäivinä ei onnistu

Vajaassa tunnissa tulee megatamponi täyteen, josta syystä turvana täytyy olla myös side. Pelkkä side ei riitä, kun sitten pitäisi vartin välein olla vaihtamassa. Ärsyttävää.
Nyt en uskalla lähteä edes lenkille, kun siinä tulee sen verran tärinää ,että vuoto tuntuu vain yltyvän. :(
Mulla on ehkä kerran viidessä vuodessa tällaiset menkat. Ehkäisyä en käytä, joten voihan tuo toki olla joku keskenmenokin.