Miten suuri muutos vartalossasi tapahtuu, kun laihdut 5 kiloa?

Näkyyhän se, kaksoisleuan ja kaljamahan tilalle tulee jonkin verran löysää nahkaa.

Todellakin näkyy. Vaatekoko pienenee yhdellä, vatsalihakset näkyy selvemmin, kasvot kapenee.

Normaalipainoisella tuollainen 8% painonpudotus on jo hyvä.

Aamukakka. Seuraavana aamuna sama.

Olen nyt jo hyvin laiha ja 5 kiloa laihempana näytin hyvin sairaalta ja olokin oli sellainen. Kroppa oli kun klonkulla taru sormusten herrasta.

On huomattava ero ainakin mulla, nyt oon 172cm ja 57kg, sillon kun painoin 63kg oli keskivartalon kohalla ylimäärästä. Vaikka jaloista en hoikistunu meni housuvalikoima uusiks, kun vanhat jäi vyötäröstä aivan liian löysäks.

Up. Lisää?

Ennestäänkin pienet tissit kutistuvat entisestään, jolloin ennestäänkin suuri maha näyttää entistäkin isommalta.

Tällä hetkellä olen niin tuhdissa kunnossa että 5 kg ei näkyisi missään. 15-20 kg pitäisi lähteä että edes näkyisi jotain.

Maha litistyy. Se on parasta. Ja se että vaatteet menee helpommin päälle ja olo mukavampi.